Survêtements femme
Les meilleurs ensembles d'entraînement pour femmes selon la situation
- Look ajusté et épuré pour la salle de sport : Gorilla Wear Montana Veste d'Entraînement - Noir + Gorilla Wear Montana Pantalon d'Entraînement - Noir
- Liberté de mouvement maximale avec tissu extensible : Gorilla Wear Rochelle Veste d'Entraînement - Noir + Gorilla Wear Rochelle Pantalon d'Entraînement - Noir
- Jogging décontracté avant et après l'entraînement : Gorilla Wear Marion Jogging - Beige
- Option estivale légère avec short : Gorilla Wear Pixley Sweatshort - Vert Clair
- Hoodie court comme couche supplémentaire avec taille haute : Gorilla Wear Pixley Hoodie Court - Gris
À quoi faire attention lors du choix d'un ensemble d'entraînement pour femmes ?
L'ajustement est le premier critère. Un ensemble slim-fit épouse le corps assez étroitement pour bouger avec vous sans serrer, et vous donne une silhouette épurée qui ne remonte pas pendant les squats ou les fentes. Un ajustement plus ample et décontracté offre plus de liberté de mouvement et se sent moins oppressant, ce qui est agréable lors de séances plus longues ou d'entraînements de récupération. Pensez aussi à la longueur du pantalon : un long pantalon d'entraînement vous tient plus chaud et protège vos genoux lors d'exercices au sol, tandis que les shorts et sweatshorts offrent plus de légèreté lors d'efforts intenses ou dans une pièce chaude.
De plus, la composition du tissu détermine l'élasticité des vêtements. Un mélange de polyester et spandex s'étire dans toutes les directions et reprend rapidement sa forme. Les mélanges coton-polyester sont plus doux et respirent mieux, mais s'étirent moins. Enfin, la superposition joue un rôle : un gilet ou une veste d'entraînement ample par-dessus votre tenue vous permet de vous réchauffer ou de vous refroidir, et se retire facilement après.
Slim fit ou relaxed : quel ajustement convient à votre entraînement ?
Avec un pantalon ou une veste slim-fit, le tissu épouse étroitement le corps sans serrer. C'est un avantage lors d'entraînements de force ou d'exercices fonctionnels, car le tissu ne pend pas et ne gêne pas vos mouvements. Cependant, un ajustement trop serré peut être gênant si vous fléchissez beaucoup les genoux ou si vous vous entraînez longtemps. Dans ce cas, choisissez une taille plus grande ou optez pour un modèle avec un matériau plus extensible.
La ligne Montana combine un ajustement slim-fit avec des détails brodés sur les manches et les jambes, ce qui crée un look fini qui est aussi portable en dehors de la salle de sport. La ligne Rochelle va plus loin : la veste est fabriquée à partir de 85 % polyester et 15 % spandex, ce qui permet au tissu de s'étirer dans toutes les directions. Les manches raglan, où la couture de la manche s'étend jusqu'au col au lieu de se situer sur l'épaule, offrent un espace supplémentaire aux épaules et au bras. C'est particulièrement notable lors d'exercices où vos bras montent haut, comme le développé militaire ou les tractions.
Recommandation : la Gorilla Wear Rochelle Veste d'Entraînement combinée avec le Gorilla Wear Rochelle Pantalon d'Entraînement est le meilleur choix si vous voulez un ensemble slim-fit qui bouge vraiment avec vous. Pour ceux qui trouvent un tissu un peu moins extensible acceptable et qui préfèrent les détails brodés, l'ensemble Montana convient mieux.
Pantalon long, jogging ou short : que choisir ?
Un long pantalon d'entraînement garde vos muscles plus chauds, ce qui facilite l'échauffement et est préférable par temps froid. Un jogging avec une jambe plus ample et une taille douce est en outre agréable pour l'échauffement, le refroidissement ou simplement pour bouger à l'aise. Un short, ou sweatshort, offre plus de légèreté et moins d'accumulation de chaleur, ce qui fait la différence lors d'un cardio intensif ou dans une pièce chaude.
Le Jogging Marion a un ajustement normal avec une ceinture à cordon et des poches zippées, et s'accorde avec le hoodie assorti de la même ligne. Le Jogging Pixley a un ajustement slim-fit et une ceinture allongée, ce qui se combine bien avec un hoodie court ou un gilet de la même collection. Les Sweatshorts Pixley sont disponibles en gris, noir et vert clair et sont fabriqués à partir de 65 % coton et 35 % polyester, un mélange qui se sent doux et respire bien. La longueur a été délibérément choisie pour offrir une couverture suffisante sans gêner le mouvement.
Recommandation : si vous cherchez un pantalon décontracté pour avant et après l'entraînement, optez pour le Gorilla Wear Marion Jogging. Si vous préférez une silhouette plus ajustée et porter le pantalon pendant l'entraînement, le Gorilla Wear Pixley Jogging vous convient mieux. Pour les conditions chaudes ou les séances intensives, les Gorilla Wear Pixley Sweatshorts sont l'option la plus légère.
Une couche supplémentaire : veste ou gilet ?
Une veste d'entraînement avec fermeture éclair complète et col montant vous tient plus chaud et vous protège mieux des courants d'air. Un gilet avec capuche mais sans manches offre moins d'isolation, mais donne plus de liberté aux bras, ce qui est agréable si vous travaillez beaucoup en hauteur ou si vous voulez perdre la chaleur rapidement. Les deux options sont utiles comme couche intermédiaire que vous pouvez facilement enfiler et retirer.
Les vestes d'entraînement Montana et Rochelle ont toutes deux une fermeture éclair avec protection du menton et des poches zippées, afin que vos affaires ne tombent pas pendant le mouvement. La ligne Halsey se compose d'une veste et d'un pantalon assortis, mais dispose d'informations de description limitées. Le Gilet Marion avec Capuche est disponible en noir et beige et fonctionne bien comme couche légère que vous pouvez retirer rapidement quand vous avez chaud.
Recommandation : si vous voulez combiner la chaleur et la protection avec un look sportif, une veste d'entraînement comme la Gorilla Wear Rochelle Veste d'Entraînement convient le mieux. Si vous préférez une couche légère et sans manches qui ne limite pas le mouvement des bras, choisissez le Gorilla Wear Marion Gilet avec Capuche.
