Squat rack thuis
Wil je thuis veilig squatten, bankdrukken of presses doen met een halterstang? Dan is een squat rack thuis een van de slimste keuzes voor je home gym. Je traint stabieler,…
Lees meer : Squat rack thuisNieuws & blogs
Wat is de HYROX en wat maakt het zo'n trend?
Ontdek alles over HYROX: de internationale fitnesswedstrijd die hardlopen en krachttraining combineert, geschikt voor elk niveau. Lees hoe je jezelf…
Afvallen met hometrainer: schema, calorieën en tips
Met een hometrainer kun je op een laagdrempelige en effectieve manier afvallen. Ontdek calorieverbruik, een 8-weeks trainingsschema, voedingstips en advies…
Fitwinkel Charity x de Zonnebloem
Een vrolijke paasbrunch bij Fitwinkel bracht mensen van de Zonnebloem Hengelo samen voor lekker eten, gezelligheid en een warm samenzijn…
Wat is het verschil tussen een loopband en een hometrainer?
Twijfel je tussen een loopband of een hometrainer? Lees alles over de verschillen, voordelen en welk apparaat het beste past…
Fitwinkel x Mediant
Fitwinkel en Mediant hebben samen de jeu de boules baan bij locatie Vogelkwartier opgeknapt om de gemeenschap te versterken. De…
Roeimachine training: techniek, schema's en tips voor thuis
Leer hoe je efficiënt traint op een roeimachine, met tips voor correcte techniek en praktische trainingsschema's voor elk doel.
Fitwinkel haalt €5.000,- op tegen de ziekte van Huntington
Fitwinkel zamelde met haar community €5.000,- in voor de strijd tegen de ziekte van Huntington. De opbrengst werd feestelijk overhandigd…
Test
Test
Afvallen met de crosstrainer: zo pak je het aan
De crosstrainer is ideaal om effectief af te vallen en je conditie te verbeteren. Ontdek de voordelen, praktische tips en…
Fitnesstrends 2024: Ontdek de nieuwste trends in fitness
Ontdek de top fitnesstrends voor 2024: gepersonaliseerd trainen, korte workouts, holistische gezondheid, community fitness, spierherstel en digitalisering. Blijf mee met…
Tafelvoetbal: De belangrijkste spelregels! | Blog | Fitwinkel
Leer de belangrijkste spelregels van tafelvoetbal en speel eerlijk en vlot jouw volgende wedstrijd.
Spieren kweken zonder gewichten: 5 effectieve oefeningen!
Je hebt geen halters of fitnessmachines nodig om sterker te worden. Ontdek vijf effectieve oefeningen waarmee je thuis zonder gewichten…
