Kettlebell kopen? Het grootste aanbod bij Fitwinkel.be!
Inloggen
Winkelmandje
Vanaf € 22,50 gratis verzending Voor 22:00 besteld, morgen in huis* 50 dagen gratis ruilen & retourneren Bekijk hier onze januari deals
Een kettlebell is een trainingsgewicht dat wordt gebruikt voor krachttraining. Een workout met de kettlebells valt onder een hoge intensieve interval training (H.I.I.T. training). Deze manier van trainen is perfect om in een korte periode je lichaam in optimale conditie te krijgen. Er zijn veel verschillende soorten en maten kettlebells. Om je te helpen bij het maken van de juiste keuze geven wij hieronder antwoord op veelgestelde vragen:

Wat zijn de voordelen van sporten met Kettlebells?
Welke spiergroepen train ik met de Kettlebells?
Wat voor oefeningen kan ik doen met de Kettlebells?
Welke soorten Kettlebells zijn er te koop?
Hoe veel herhalingen moet ik doen?
Wat is de oorsprong van de Kettlebells?
Prijs
tot
Prijs filteren
Merken
Per stuk / Set
Gewicht per stuk
Materiaal
Kleur
Kleuren
Materialen
Garantie
Filter
Pagina 1 van 6
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Weergave:
Sorteren:
VirtuFit PVC Kettlebell - 10 kg - Zwart

VirtuFit PVC Kettlebell - 10 kg - Zwart

  • Duurzaam
  • Comfortabel lang handvat
  • 2 jaar garantie
15,90
VirtuFit PVC Kettlebell - 4 kg - Zwart

VirtuFit PVC Kettlebell - 4 kg - Zwart

  • Duurzaam
  • Comfortabel lang handvat
  • 2 jaar garantie
7,49
VirtuFit PVC Kettlebell - 6 kg - Zwart

VirtuFit PVC Kettlebell - 6 kg - Zwart

  • Duurzaam
  • Comfortabel lang handvat
  • 2 jaar garantie
10,49
VirtuFit PVC Kettlebell - 8 kg - Zwart

VirtuFit PVC Kettlebell - 8 kg - Zwart

  • Duurzaam
  • Comfortabel lang handvat
  • 2 jaar garantie
13,90
VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 10 kg

VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 10 kg

  • Duurzaam gietijzer
  • Gegoten en gepolijst
  • Comfortabele grip
25,90
VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 12 kg

VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 12 kg

  • Duurzaam gietijzer
  • Gegoten en gepolijst
  • Comfortabele grip
28,90
VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 16 kg

VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 16 kg

  • Duurzaam gietijzer
  • Gegoten en gepolijst
  • Comfortabele grip
35,90
VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 20 kg

VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 20 kg

  • Duurzaam gietijzer
  • Gegoten en gepolijst
  • Comfortabele grip
47,90
VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 4 kg

VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 4 kg

  • Duurzaam gietijzer
  • Gegoten en gepolijst
  • Comfortabele grip
14,90
VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 6 kg

VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 6 kg

  • Duurzaam gietijzer
  • Gegoten en gepolijst
  • Comfortabele grip
17,90
VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 8 kg

VirtuFit Kettlebell Pro - Kettle Bell - Gietijzer - 8 kg

  • Duurzaam gietijzer
  • Gegoten en gepolijst
  • Comfortabele grip
21,90
Body-Solid 3-Pair Kettlebell Rack
139,00 -21% 110,00
+ Weegschaal Bowflex SelectTech 840 Verstelbare Kettlebell - 4 tot 18 kg

Bowflex SelectTech 840 Verstelbare Kettlebell - 4 tot 18 kg

  • Gewicht: 4 tot 18 kg
  • Ergonomische handgreep
  • Verstelbaar met draaiknop
249,00
Fitrocks Kettlebell - 4 kg
99,90
Fitrocks Kettlebell - 6 kg
99,90
Weergave:
Sorteren:
Pagina 1 van 6
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Filter

Kettlebell

Kettlebells: geschikt voor iedereen

De kettlebell is een essentieel fitness materiaal voor iedereen die meer uit zijn full-body workout wil halen. Of u nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of aan het revalideren bent. Een kettlebell is geschikt voor een breed publiek en helpt u binnen no time om uw lichaam in optimale conditie te krijgen. Kettlebells vallen ook wel onder H.I.I.T. Training (hoge intensieve interval training of HIIT) en zijn met talloze oefeningen te combineren.


Kettlebell oefeningen

Er zijn ontzettend veel oefeningen waarbij u kettlebells kunt gebruiken. Welke oefeningen u doet is natuurlijk afhankelijk van welke spiergroep u wilt trainen. Dit kunnen uw benen, billen, rug, biceps, borst, triceps of schouders zijn. Voordeel van H.I.I.T. Training met een kettlebell is dat u, naast de gekozen spiergroep, ook altijd uw core (buikspieren en onderrug) traint. Populaire Kettlebell oefeningen zijn:

  • Kettlebell Swing
  • Kettlebell Push-Up
  • Kettlebell Slingshot
  • Kettlebell Row
  • Kettlebell High Pull


Om het aantal herhalingen van uw oefeningen te bepalen, is het slim om een doel voor ogen te houden. Globaal gezien kunt u het volgende aanhouden:

Doel Herhalingen
Sterker worden 5
Spieren opbouwen 8 tot 12
Afvallen 20+


Soorten en gewichten

Een Kettlebell workout of HIIT Training vraagt om de juiste kettlebell. Het soort en het gewicht is natuurlijk voor iedereen anders. Dit maakt dat de keuze in kettlebells enorm is. Bij Fitwinkel hebben we een breed gamma met verschillende merken, waaronder Gymstick, VirtuFit, Muscle Power en Tunturi. Deze zijn vervolgens weer verkrijgbaar in verschillende materialen en gewichten die variëren van 2 tot 48 kg. Wat de juiste kettlebell voor u is? Dit is sterk afhankelijk van de oefening die uit doet en of u een beginnende of gevorderde sporter bent.

Aanmelden nieuwsbrief

Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Kettler
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Gymstick
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Lifefitness
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Gorilla Wear
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - NordicTrack
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Tunturi
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Flow Fitness
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - VirtuFit

Winkelmandje

Wis filters

Filter

20200121 21:12:08 PC221False0FalseTrue0