RockTape: elastische kinesiotape voor sport en beweging

Een spier of gewricht ondersteunen zonder je bewegingsvrijheid te beperken? Daarvoor wordt kinesiotape vaak gebruikt. RockTape specialiseert zich in elastische tape voor actieve mensen die tijdens het sporten extra ondersteuning willen bieden aan hun spieren en gewrichten.

Kinesiotape verschilt van klassieke, stijve sporttape doordat ze meebeweegt met je lichaam. De tape wordt op de huid aangebracht en is bedoeld om de beweging niet volledig te blokkeren. RockTape biedt twee productlijnen aan: Classic en H2O. Beide zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen, met rollen van 5 cm breed en 5 m lang. Die afmetingen maken de tape geschikt voor uiteenlopende toepassingen, bijvoorbeeld ter hoogte van de schouders, knieën, onderrug en kuiten.

Kies de tape die bij je training past

Of je nu aan krachttraining doet, gaat lopen of intensief sport in teamverband, de omstandigheden waarin je traint kunnen bepalen welke kinesiotape het best bij je past. RockTape heeft daarvoor twee varianten ontwikkeld.

Classic: kinesiotape voor dagelijks sportgebruik

De RockTape Classic is de veelzijdige basislijn van het merk. De tape bestaat uit elastisch weefsel met een acryllijmlaag. Zodra je de tape aanbrengt en met lichte warmte activeert, bijvoorbeeld door er met je hand over te wrijven, hecht ze zich aan de huid.

Dankzij de elasticiteit beweegt de tape mee wanneer je buigt, strekt of draait. Zo kan je ze tijdens je training dragen zonder dat je bewegingen onnodig worden beperkt.

Ook qua uitstraling heb je verschillende mogelijkheden. Naast effen kleuren, zoals zwart, omvat de Classic-lijn opvallende prints met onder meer een koeienmotief, tijgerprint en tattoo-design. Die laatste uitvoering heeft een grafische huidprint voor een meer discrete uitstraling. Wil je de tape net duidelijk zichtbaar dragen, dan bieden de opvallendere prints een alternatief.

H2O: extra hechting bij water en zweet

Train je vaak intensief of kom je tijdens het sporten regelmatig met water in contact? Dan is de RockTape H2O een interessante optie. Deze variant is ontwikkeld voor omstandigheden waarin vocht de hechting van gewone kinesiotape kan verminderen.

De H2O maakt gebruik van een sterkere lijmformule die de tape ook bij langdurig contact met vocht op haar plaats helpt houden. Daardoor is deze uitvoering geschikt voor onder meer zwemmers, triatleten en roeiers, maar ook voor sporters die tijdens warme trainingen veel zweten.

Je kan kiezen uit beige en zwart. Beige is een subtiele optie wanneer je de tape minder zichtbaar wilt dragen, terwijl zwart net wat meer opvalt en goed aansluit bij donkere sportkledij.

Ondersteuning bij spier- en gewrichtsklachten

Kinesiotape wordt onder meer gebruikt bij overbelasting van de schouders, knieën en onderrug, maar ook bij spierpijn en kleine spierverscheuringen waarbij het belangrijk is om te blijven bewegen. De tape kan, afhankelijk van de toepassing en de manier waarop ze wordt aangebracht, ondersteuning bieden zonder de bewegingsvrijheid volledig te beperken.

Bij schouderklachten kan kinesiotape bijvoorbeeld worden aangebracht om de belasting op omliggende structuren te helpen verdelen. Bij bepaalde knieklachten kan een correcte tapetechniek de beweging van de knieschijf ondersteunen.

Het effect hangt af van de klacht, de toepassing en de manier waarop de tape wordt aangebracht. Kinesiotape vervangt geen medische beoordeling of revalidatie. Heb je een ernstige blessure of blijven je klachten aanhouden, raadpleeg dan een arts of kinesist.

Welke RockTape past bij jou?

De keuze tussen de twee RockTape-lijnen hangt vooral af van je sportactiviteiten en persoonlijke voorkeuren.

• Classic: een veelzijdige keuze voor krachttraining, loopsport en teamsport in voornamelijk droge omstandigheden.

• H2O: ontwikkeld voor trainingen waarbij je tape veel met water of zweet in contact komt.

• Beige of tattoo-print: voor wie de tape liever minder opvallend draagt.

• Zwart, tijgerprint of koeienprint: voor wie liever kiest voor een meer uitgesproken look.

Met RockTape kies je voor elastische kinesiotape die je kan afstemmen op je trainingsomgeving en gewenste uitstraling. Zo vind je een uitvoering die aansluit bij jouw sport en de ondersteuning die je zoekt.