Loopbanden
Waar moet je op letten bij het kopen van een loopband?
Bij de aanschaf van een loopband zijn er enkele belangrijke factoren waar je rekening mee moet houden:
Motorvermogen (PK)
Het motorvermogen bepaalt de maximumsnelheid en het geluidsniveau. Een motor met 2,5 PK is geschikt voor een snelheid tot 16 km/u, ideaal voor thuisgebruik. Voor meer intensieve trainingen of sprinten kies je een model van 4 Ã 5 PK. Een krachtige motor gaat langer mee en maakt minder lawaai, ook bij intensief gebruik.
Het loopoppervlak
Het loopoppervlak is cruciaal voor comfort. Sommige loopbanden hebben een langer en breder loopvlak, waardoor je meer ruimte hebt bij vermoeidheid of afwijken van je looplijn. Daarnaast zorgt een goede demping voor minder belasting van je spieren en gewrichten, ideaal bij revalidatie.
Maximaal belastbaar gewicht
Elke loopband heeft een maximaal belastbaar gewicht. Houd een marge van ongeveer 10 kg aan bij het kopen van een loopband, zodat de band minder snel slijt en minder onderhoud nodig heeft.
Maximale snelheid
De maximale snelheid bepaalt of je rustig wilt wandelen of hardlopen, of ook wilt sprinten. Voor de meeste gebruikers is 16 km/u voldoende. Professionele loopbanden halen 20 km/u of meer voor intensieve intervaltrainingen.
Hellingshoek
Met een verstelbare hellingshoek maak je je trainingen intensiever en train je andere spiergroepen zoals bilspieren, buik- en rugspieren. Bovendien kun je hiermee je uithoudingsvermogen sneller opbouwen.
Mogelijkheid tot inklappen
Een inklapbare loopband is handig wanneer je minder ruimte hebt. Zo kun je eenvoudig de loopband opbergen en je fitnessruimte netjes houden.
Wat zijn de voordelen van een loopband?
Trainen wanneer je wilt
Weer of geen weer: met een loopband voor thuis train je altijd. Je hoeft niet naar sportscholen te reizen en bespaart tijd en geld.
Minder kans op blessures
Lopen op de loopband vermindert het risico op vallen en onverwachte blessures. Dankzij de demping worden je spieren en gewrichten minder belast.
Controle over je training
Met het display hou je alles in de gaten: snelheid, afstand en calorieën. Sommige loopbanden hebben Bluetooth en werken samen met apps zoals Zwift, Kinomap, FitShow of iPlus, waardoor je met verschillende programma's en virtuele routes kunt trainen.
Revalideren op je eigen tempo
Een loopband is zeer geschikt om rustig je belasting op te bouwen. Dankzij de veiligheidsclip stopt de band meteen als dat nodig is.
Intervaltraining en calorieën verbranden
Met intervaltraining werk je gericht aan je fitnessdoelen. Wissel tussen hoge snelheid en helling en herstel rustig. Zo verbrand je calorieën sneller en werk je aan je conditie.
Welke spieren train je op een loopband?
Tijdens het trainen op een loopband gebruik je voornamelijk je beenspieren, maar ook je bilspieren, buik- en rugspieren worden meegenomen. Door de hellingshoek verstelbaar in te stellen maak je je training nog intensiever.
Waarom een loopband kopen bij ons?
- Ruim assortiment van Virtufit en Flow Fitness en andere topmerken
- Snelle verzending in België
- Geschikt voor loopband thuis en professioneel gebruik
- Extra functies zoals lcd-display, Bluetooth, Kinomap, FitShow en Zwift
- Zowel compacte walkingpad als robuuste fitnessapparaat opties
Een goede loopband helpt je niet alleen bij het behalen van je fitnessdoelen, maar geeft je ook jarenlang plezier bij regelmatig gebruik. Of je nu kiest voor een compacte inklapbare loopband, een robuust model voor intensief gebruik of een slimme loopband met Bluetooth: bij ons vind je altijd de loopband die bij je past.
