Nieuws & blogs

Tafelvoetbal: De belangrijkste spelregels! | Blog | Fitwinkel
1 januari 2024

Tafelvoetbal: De belangrijkste spelregels! | Blog | Fitwinkel

Leer de belangrijkste spelregels van tafelvoetbal en speel eerlijk en vlot jouw volgende wedstrijd.

Spieren kweken zonder gewichten: 5 effectieve oefeningen!
27 november 2023

Spieren kweken zonder gewichten: 5 effectieve oefeningen!

Je hebt geen halters of fitnessmachines nodig om sterker te worden. Ontdek vijf effectieve oefeningen waarmee je thuis zonder gewichten…

Thuis sterke tricpes kweken? 4 effectieve oefeningen!
20 november 2023

Thuis sterke triceps kweken? 4 effectieve oefeningen!

Leer hoe je thuis sterke triceps ontwikkelt met vier effectieve oefeningen voor kracht en definitie.

10 workout oefeningen om thuis fit te worden
16 november 2023

10 workout oefeningen om thuis fit te worden

Ontdek 10 effectieve oefeningen die je makkelijk thuis kunt doen, zodat je fit blijft zonder naar de sportschool te gaan.…

Fitwinkel Arnhem gaat verhuizen!
7 november 2023

Fitwinkel Arnhem gaat verhuizen!

Fitwinkel Arnhem verhuist op 11 november naar een ruimere, moderne locatie in Arnhem en blijft haar vertrouwde service en expertise…

Cardio oefeningen thuis voor beginners
2 november 2023

Cardio oefeningen thuis voor beginners

Start eenvoudig met cardio-oefeningen voor beginners die je makkelijk thuis kan uitvoeren zonder toestellen. Verhoog je conditie, verbrand vet en…

Afvallen met dumbbells - Effectieve tips en oefeningen
26 oktober 2023

Afvallen met dumbbells - Effectieve tips en oefeningen

Ontdek waarom afvallen met dumbbells zo effectief is en hoe je met praktische oefeningen snel resultaat behaalt. Combineer kracht met…

Dumbbell oefeningen voor de armen
23 oktober 2023

Dumbbell oefeningen voor de armen

Ontdek de beste dumbbell oefeningen voor sterke en gespierde armen, met tips en uitleg voor biceps, triceps en meer.

7 Tips voor een optimale Black Friday!
11 oktober 2023

7 Tips voor een optimale Black Friday!

Bereid je optimaal voor op Black Friday met deze 7 handige tips en haal het meeste uit de dag met…

Boost je gezondheid met thuis train oefeningen
9 oktober 2023

Boost je gezondheid met thuis train oefeningen

Met thuis train oefeningen verbeter je eenvoudig en efficiënt je conditie en gezondheid, helemaal op je eigen tempo. Ontdek effectieve…

Dumbbell oefeningen voor vrouwen
5 oktober 2023

Dumbbell oefeningen voor vrouwen

Ontdek hoe je met dumbbell oefeningen thuis effectief je hele lichaam versterkt. Consistentie en de juiste technieken helpen je om…

Welk supboard is geschikt voor de zee?
2 oktober 2023

Welk supboard is geschikt voor de zee?

Wil je suppen op zee? Ontdek welk type supboard het best past bij jouw niveau, doelen en zee-avonturen.