Nieuws & blogs

5 kajaktips voor beginners: veilig en met vertrouwen starten
4 augustus 2025

5 kajaktips voor beginners: veilig en met vertrouwen starten

Start veilig met kajakken dankzij deze vijf onmisbare tips voor beginners. Leer hoe je voorbereid, comfortabel en vol vertrouwen het…

Hometrainer tips, schema's en apps voor thuis trainen
1 augustus 2025

Hometrainer tips, schema's en apps voor thuis trainen

Praktische tips en schema's voor hometrainertraining thuis, inclusief de beste apps voor extra motivatie. Ontdek hoe je snel start, progressie…

Welk padelracket kiezen? Tips voor elk niveau | Fitwinkel
30 juli 2025

Welk padelracket kiezen? Tips voor elk niveau | Fitwinkel

Alles wat je moet weten om het juiste padelracket te kiezen voor jouw niveau, speelstijl en voorkeuren.

Krachttraining oefeningen om thuis te doen: bouw echte kracht op met deze concrete aanpak
29 juli 2025

Krachttraining oefeningen om thuis te doen: bouw echte kracht op met deze concrete aanpak

Wil je meer spierkracht, een betere lichaamshouding of simpelweg sterker worden? Dan zijn de juiste welke oefeningen essentieel. Starten met…

Beste krachtoefeningen voor thuis: Fitness en krachttraining
22 juli 2025

Beste krachtoefeningen voor thuis: Fitness en krachttraining

Ontdek de vijf beste homegym oefeningen voor spiergroei, tips voor veilig starten met krachttraining en hoe Fitwinkel je helpt om…

Hyrox race 2025: alles wat je moet weten voor een hyrox wedstrijd
14 juli 2025

Hyrox race 2025: alles wat je moet weten voor een hyrox wedstrijd

Wil je in 2025 meedoen of doe je al mee aan een Hyrox in de Benelux? Of ben je benieuwd…

Snel buikvet verliezen: oefeningen en tips
4 juli 2025

Snel buikvet verliezen: oefeningen en tips

Lees hoe je snel en verantwoord buikvet verliest met praktische oefeningen, voedingsadvies en handige tips voor een strakker resultaat.

Een opblaasbare kajak kopen? Ontdek waar je op moet letten
16 juni 2025

Een opblaasbare kajak kopen? Ontdek waar je op moet letten

Alles over het kopen van een opblaasbare kajak: ontdek de verschillen met een kano, de voordelen, soorten, waar je op…

Sportieve vaderdagcadeaus voor actieve vaders
3 juni 2025

Sportieve vaderdagcadeaus voor actieve vaders

Inspiratie voor sportieve vaderdagcadeaus met tips per budget en advies voor het kiezen van een persoonlijk, actief geschenk voor iedere…

Wat is de HYROX en wat maakt het zo'n trend?
14 mei 2025

Wat is de HYROX en wat maakt het zo'n trend?

Ontdek alles over HYROX: de internationale fitnesswedstrijd die hardlopen en krachttraining combineert, geschikt voor elk niveau. Lees hoe je jezelf…

Afvallen met hometrainer: schema, calorieën en tips
7 mei 2025

Afvallen met hometrainer: schema, calorieën en tips

Met een hometrainer kun je op een laagdrempelige en effectieve manier afvallen. Ontdek calorieverbruik, een 8-weeks trainingsschema, voedingstips en advies…

Fitwinkel Charity x de Zonnebloem
18 april 2025

Fitwinkel Charity x de Zonnebloem

Een vrolijke paasbrunch bij Fitwinkel bracht mensen van de Zonnebloem Hengelo samen voor lekker eten, gezelligheid en een warm samenzijn…