Qu'est-ce que Nohrd représente ?
Nohrd se distingue en construisant des équipements de fitness qui trouvent aussi leur place en dehors de la salle de sport. Les produits sont fabriqués à partir de bois dur de haute qualité comme le chêne, le noyer, le cerisier et le club, complétés par des matériaux tels que le cuir de bœuf et l'acier brossé. Ce choix de matériaux n'est pas une décision purement esthétique : le bois dur est robuste, amortit légèrement les vibrations et vieillit magnifiquement. La gamme va des grandes stations de câbles murales aux petits accessoires de main, mais il y a une cohérence claire : tout est conçu pour s'adapter à un logement, un cabinet ou un bureau sans dominer l'espace. La compacité, la polyvalence et la finition constituent le fil rouge de toute la gamme.
La station de câbles SlimBeam : une salle de sport complète au mur
La Nohrd SlimBeam est l'équipement le plus complet de la gamme et le meilleur exemple de la philosophie de conception de la marque. Cette station de câbles murale n'a que 20 centimètres de profondeur et s'écarte de 10 centimètres du mur une fois montée, ce qui signifie qu'elle occupe à peine d'espace au sol. Pourtant, elle offre une pile de poids de 75 kilogrammes, répartie sur 15 plaques de 5 kilogrammes chacune. Ce qui rend la SlimBeam techniquement particulière, c'est le rapport de câble ajustable. En choisissant entre trois rapports de transmission, de 3:1 à 1:1, vous ajustez fortement la résistance effective. Au rapport le plus léger, 5 kilogrammes semblent peser moins de 1 kilogramme, ce qui rend l'équipement utile aussi pour la réadaptation ou pour ceux qui veulent commencer avec une faible résistance. Au rapport le plus lourd, les 75 kilogrammes complets sont disponibles pour ceux qui s'entraînent en force.
La poulie double est réglable en hauteur, ce qui vous permet d'effectuer des exercices de câble sous tous les angles : de bas en haut, de haut en bas, et tout ce qui se trouve entre les deux. Une barre de traction fournie, disponible en chêne ou noir, permet les exercices de traction et les exercices abdominaux sans équipement supplémentaire. Pour ceux qui souhaitent étendre la SlimBeam, il existe des accessoires séparés : une sangle de cheville pour les exercices de hanche et de jambe, un ensemble de poignées comme alternative aux cordes standard, et un adaptateur pour connecter un banc d'entraînement à la station. Pour les logements avec des plafonds hauts, un support de plafond est disponible en trois versions qui accommodent des hauteurs de plafond de 232 à 276 centimètres, de sorte que la station reste stable même sans fixation murale.
La WallBar : barre murale avec une longue tradition d'entraînement et de réadaptation
Les barres murales de Nohrd, appelées WallBars, sont un outil classique dans l'entraînement à domicile et la physiothérapie. Une barre murale offre un appui pour les exercices d'étirement, l'entraînement de mobilité et les exercices de force utilisant le poids corporel comme résistance. Vous pouvez vous y suspendre, vous y tracter ou vous y appuyer pour des mouvements d'étirement et de flexion contrôlés du dos, des hanches et des épaules. Nohrd propose la WallBar en bois de cerisier et en bois de club, ce qui rend la barre appropriée pour les espaces où l'apparence compte. Avec un adaptateur multi-usages, vous pouvez étendre la barre pour plus de possibilités d'exercices, et les rehausseurs de 21,5 centimètres, disponibles en chêne, frêne, club et noyer, vous permettent de combiner plusieurs barres murales adaptées à l'espace et à la taille des utilisateurs. Le système grandit ainsi avec celui qui l'utilise.
Le banc d'entraînement TriaTrainer : polyvalent et économe en espace
Le TriaTrainer est un banc d'entraînement pliable que Nohrd propose en cerisier, noyer et noir. Un banc pliable a un avantage pratique évident : après l'entraînement, il se replie et occupe à peine d'espace. Cela le rend particulièrement adapté à ceux qui ont une pièce multifonctionnelle qui ne peut pas rester aménagée de manière permanente comme salle de sport. Un banc d'entraînement augmente considérablement les possibilités d'exercices avec des haltères et des stations de câbles : les exercices de poitrine, d'épaule et de triceps deviennent plus réalisables et plus sûrs lorsque vous avez une surface stable sur laquelle vous allonger ou vous appuyer. Le TriaTrainer s'adapte comme accessoire à la SlimBeam, mais peut aussi être utilisé de manière autonome.
Swing Bells : poids libres avec un caractère propre
Nohrd propose la Swing Bell comme alternative à la kettlebell classique. Alors qu'une kettlebell est entièrement en fonte, la Swing Bell est construite à partir de bois dur et de cuir. Cela donne une sensation différente en main et une apparence très différente dans l'espace. Les Swing Bells sont disponibles en ensembles séparés de deux pièces, en chêne ou bois de club, et en ensembles tour avec quatre poids de 2, 4, 6 et 8 kilogrammes, placés sur une tour en bois de 34 par 34 par 87 centimètres. Vous les rangez ainsi à un endroit fixe sans qu'ils ne soient éparpillés dans la pièce. Les Swing Bells sont utilisées pour les mouvements de balancement qui sollicitent toute la chaîne postérieure, les fessiers, les ischio-jambiers et le bas du dos, mais aussi pour les exercices de force de préhension et d'épaule. Grâce au choix des matériaux, elles s'intègrent sans effort dans un espace de vie.
Accessoires : le mouvement en petit format
En plus des grands équipements, Nohrd propose une série de produits plus petits qui stimulent chacun le mouvement à leur manière. La Haptikball est une balle en cuir faite à la main remplie de matériau granulaire, disponible en quatre poids de 300 grammes à 2 100 grammes et avec des diamètres d'environ 6 à 10 centimètres. La balle convient à l'entraînement de la force de préhension et des muscles des bras par des mouvements de pincement et de balancement, mais peut aussi être utilisée comme balle anti-stress ou outil de coordination. L'extérieur en cuir de bœuf, traité à la cire d'abeille, le rend résistant à la sueur et à l'humidité.
L'Eau-Me Board est une planche d'équilibre avec une caractéristique particulière : le dessous est rempli d'eau. L'eau a toujours tendance à trouver son propre chemin, ce qui rend l'équilibre sur cette planche moins prévisible que sur une planche à bascule ou un rouleau ordinaire. Cela rend chaque entraînement un peu différent et maintient la coordination continuellement sollicitée. L'entraînement d'équilibre renforce les stabilisateurs profonds du tronc et des chevilles, ce qui peut à long terme aider à prévenir les maux de dos. L'Eau-Me Board est disponible en pas moins de onze versions, allant de différentes essences de bois à des couleurs unies et l'acier inoxydable, de sorte qu'il s'adapte à pratiquement tous les styles d'intérieur.
Le HedgeHock est un cube de 45 par 45 par 45 centimètres où la surface d'assise est composée de 49 petits blocs de bois individuels qui cèdent au poids de l'utilisateur. Cela semble inconfortable, mais fonctionne en réalité à l'inverse : les blocs s'adaptent à la posture d'assise et soutiennent une posture active et dynamique. S'asseoir longtemps dans une position fixe charge les disques intervertébraux et les muscles du plancher pelvien ; une surface d'assise qui permet un léger mouvement maintient les petits muscles du tronc continuellement légèrement actifs. Le HedgeHock pèse 18 kilogrammes et dispose de quatre roues pour que vous le déplaciez facilement.
Enfin, il existe diverses extensions pour le Nohrd Bike, le vélo d'appartement de la gamme Nohrd plus large : un porte-bidon pour les bidons standard, un plateau de travail en différentes essences de bois et couleurs sur lequel vous pouvez placer un ordinateur portable pendant que vous pédalez, un dossier pour plus de confort lors de sessions plus longues, et des cale-pieds avec sangles pour une meilleure prise des pieds lors d'efforts plus intenses.
Pour qui Nohrd convient-il ?
Nohrd est avant tout une marque pour ceux qui veulent s'entraîner sérieusement à la maison tout en accordant de l'importance à un environnement de vie soigné. Les équipements s'intègrent dans un salon, un bureau ou une chambre à coucher sans apparaître comme un élément étranger. Cela rend la marque attrayante pour les personnes qui n'ont pas de salle de sport séparée mais qui ne veulent faire aucun compromis sur la qualité de l'entraînement.
Le rapport de câble ajustable de la SlimBeam rend cet équipement intéressant aussi pour les physiothérapeutes et les professionnels de la réadaptation qui travaillent avec des patients qui doivent commencer avec une faible résistance. La barre murale s'adresse au même groupe cible : les exercices d'étirement et les mouvements porteurs de poids à une barre murale font partie de nombreux programmes de réadaptation.
Ceux qui ont un espace partagé, à la maison ou au bureau, trouveront dans le TriaTrainer pliable, la tour Swing Bell compacte et le bloc HedgeHock mobile des produits qui sont rangés ou déplacés aussi rapidement qu'ils sont installés. Et ceux qui veulent simplement apporter plus de mouvement dans leur journée de travail peuvent avec l'Eau-Me Board, le HedgeHock ou le Bike avec plateau de travail estomper la limite entre travailler et bouger. Nohrd s'adresse ainsi à un large groupe, du sportif à domicile passionné à l'utilisateur de bureau conscient, tant que la qualité et l'apparence comptent.
