Transformez une pièce avec style en salle de sport avec le Nohrd Swing Bell Tour Set. Cette tour combine fonctionnalité et design. C'est tout ce dont vous avez besoin pour un bon entraînement de fitness et elle s'intègre sans effort dans le design de la plupart des habitations.
Avec les Swing Bells, vous pouvez effectuer des exercices de force traditionnels avec haltères courts et kettlebells, mais la force des Swing Bells réside dans les mouvements de balancement où le centre de gravité de la Swing Bell change constamment. Les exercices fonctionnels que vous effectuez avec cela favorisent votre stabilité, votre force 'core' et votre développement musculaire. Vous entraînez ainsi tout votre corps au lieu d'un seul groupe musculaire à la fois. Cette forme d'entraînement est axée sur des mouvements naturels et souvent quotidiens. Cela convient bien à l'entraînement fonctionnel, à l'entraînement sportif et à la rééducation et à l'entraînement au mouvement.
Les Swing Bells sont fabriquées en bois dur robuste et en cuir magnifique. Dans le sac en cuir se trouvent des granulés de fer qui bougent constamment à l'intérieur du sac pendant les exercices. Cela crée la méthode d'exercice unique axée sur le "swing" fonctionnel.
Le Nohrd Swing Bell Tour est un espace de rangement pratique pour les Swing Bells ainsi que pour les cartes d'entraînement qui l'accompagnent. Vous placez ces cartes d'entraînement sur la tour pendant l'exercice pour avoir le modèle bien en vue. Avec les cartes d'entraînement, il est facile de concevoir un programme de fitness personnel, même si vous n'avez pas beaucoup d'expérience. Le Swing Bell Tour Set comprend également un code QR qui vous permet de trouver des vidéos d'entraînement. Dans ces vidéos, des exercices sont démontrés pour vous donner encore plus d'informations.
Le Swing Bell Tour Set est disponible en 2 versions. Le set léger comprend des swing bells de 1, 2, 4 et 6 kg. Le set lourd comprend des swing bells de 2, 4, 6 et 8 kg.
La tour elle-même pèse 10 kg. Elle mesure 34 x 34 x 87 cm (LxPxH).
