VirtuFit Houten 3-in-1 Plyo Box Set - 2 Stuks - Hoofdafbeelding
Prix promotionnel  175,- Prix régulier  Prix conseillé €209,-
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VirtuFit Set de Plyo Boxes en Bois 3-en-1 - 2 Pièces

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Description du produit

Le VirtuFit Set de Plyo Boxes en Bois 3-en-1 est l'un des outils d'entraînement les plus utilisés pour le training fonctionnel et est principalement utilisé pour les sauts sur box. Il permet de travailler la puissance explosive et la capacité de saut des jambes, ce qui vous aide à courir plus vite et à sauter plus haut. Cette forme d'entraînement sur une plyobox est appelée entraînement pliométrique. Sur les plyoboxes, vous pouvez également réaliser de nombreux autres exercices, y compris les Lateral Step Overs, les Elevated Push Ups et les Burpee Box Jumps.



Objectifs de l'entraînement pliométrique


Selon les études scientifiques, il est prouvé que l'entraînement pliométrique est excellent pour stimuler les fibres musculaires à contraction rapide. Ces fibres sont nécessaires pour optimiser votre puissance rapide et votre force maximale. Ainsi, vous produisez plus de puissance et d'explosivité. Vous apprenez à vos muscles et tendons à se raccourcir et à s'allonger rapidement lors d'un exercice explosif, permettant à vos muscles de fournir une force maximale dans un laps de temps très court.



Design inclinable des Plyoboxes

Les Plyo Boxes en bois VirtuFit ont un design inclinable simple qui permet un entraînement facile. Selon le côté sur lequel vous posez la plyo box, trois hauteurs différentes sont possibles :



  • Petite plyo box : 50 x 45 x 40 cm
  • Grande plyo box : 75 x 60 x 50 cm

Cela vous assure toujours la bonne hauteur pour un résultat optimal.



Déplacement des Plyo Boxes

Les plyoboxes en bois de VirtuFit sont faciles à déplacer et donc simples à ranger. La construction en bois est extrêmement robuste et peut supporter les charges les plus lourdes et prolongées. Même en cas d'utilisation très intensive, les plyo boxes ont une longue durée de vie.



VirtuFit 

La marque néerlandaise de fitness VirtuFit est synonyme de qualité supérieure. Les appareils de fitness et les articles de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et un grand soin est apporté à la facilité d'utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues.

Spécifications

Garantie & Montage

EAN VF-plyobox-set
SKU VF-plyobox-set
Garantie usage domestique 2 ans
Garantie usage semi-professionnel 0 ans
Garantie usage professionnel 0 ans
Service à domicile Non, service à distance

Dimensions & Poids

Longueur de l'emballage 0cm
Largeur de l'emballage 0cm
Hauteur de l'emballage 0cm
Poids de l'emballage 40kg

Que disent nos clients ?

"Met dit setje kon ik perfect trainen voor mijn box jumps door de 5 verschillende hoogtes van de 2 boxen. Stevige boxen, niks mis mee!"

Tom Steenbergen

Foire aux questions

Quelle hauteur de plyo box convient à mon niveau d'entraînement ?

La hauteur idéale dépend de votre expérience et de votre aisance avec les exercices de saut et de step. Les débutants commencent généralement avec une hauteur plus basse pour développer leur technique et leur contrôle. Les athlètes expérimentés optent souvent pour des boxes plus hautes afin d'augmenter le défi. Une plyo box inclinable avec plusieurs hauteurs est pratique si vous souhaitez augmenter progressivement votre entraînement.

Une plyo box souple est-elle plus sûre qu'une plyo box en bois ?

Une plyobox souple est souvent perçue comme plus sûre, en particulier pour les exercices de saut. Grâce à son extérieur plus doux, l'impact en cas de mauvaise réception est moins violent. Les plyoboxes en bois, en revanche, sont très stables et durables, mais exigent plus de précision lors des sauts. Le meilleur choix dépend de votre niveau d'entraînement et de l'intensité de vos séances.

De quel espace ai-je besoin pour m'entraîner en toute sécurité avec une plyo box ?

Il est important de disposer de suffisamment d'espace libre autour de la plyo box pour pouvoir bouger et atterrir en toute sécurité. Prévoyez de l'espace supplémentaire de tous les côtés, surtout pour les exercices de saut. Si vous vous entraînez à la maison, assurez-vous que le sol est stable et qu'il n'y a pas d'obstacles à proximité qui pourraient gêner vos mouvements.

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