Nohrd Eau-Me Board Planche d'équilibre - Bleu

Le Nohrd Eau-Me Board Planche d'équilibre est un nouveau type de planche d'équilibre, dont le fond est rempli d'eau. Cette nouvelle technique rend le maintien de l'équilibre encore plus défi. Un des plus grands avantages du Eau Me Board est que tout le monde, jeunes et moins jeunes, peut utiliser une planche d'équilibre. Que ce soit à la maison ou au bureau : de cette manière, vous pouvez entraîner vos muscles et votre équilibre partout. 

Le Eau-Me Board est disponible en 11 différentes sortes : frêne, chêne, club, noir, cerisier, noyer, gris, bleu, rouge, jaune, acier inoxydable

Rempli d'eau

Unique, c'est ainsi que vous pouvez le mieux décrire le Eau Me Board. La raison en est l'eau dans le fond de la planche. L'eau choisit toujours son propre chemin, ce qui rend le maintien de l'équilibre plus difficile que sur une planche d'équilibre normale. Cela garantit que aucun entraînement ne soit le même.

Pourquoi s'entraîner à l'équilibre sur le Eau-Me Board?

S'entraîner sur une planche d'équilibre est important pour différentes fonctions corporelles telles que la coordination, la réactivité, l'équilibre et la force musculaire. Votre core est également sollicité. Cela réduit le risque de problèmes de dos, par exemple. 

La plus grande différence avec d'autres planches d'équilibre est que, comme mentionné précédemment, le fond du Eau Me Board est rempli d'eau. Cela rend l'entraînement sur le Eau Me Board plus stimulant que sur toute autre planche d'équilibre.