Gymstick Peanut Ball avec vidéos d'exercices

Le Gymstick Peanut Ball / Peanut Ball est fabriqué en matériau robuste avec une surface antidérapante. Livré avec des vidéos d'exercices en ligne, une carte d'exercices, une serviette et une pompe à pied.

Le Gymstick peanut ball / peanut ball a quelques utilisations : fitness à domicile, physiothérapie et exercices adaptés aux enfants. Avec le Gymstick Peanut ball / Peanut ball, vous pouvez faire la plupart des exercices de stabilisation et de fitness que vous feriez normalement avec un ballon de fitness standard. Le Peanut Ball / Peanut Ball facilite l'élément de stabilisation car le ballon ne peut bouger que dans deux directions. Comme avec un ballon de fitness normal, l'exercice avec le Peanut Ball / Peanut Ball du Gymstick peut vous aider à améliorer votre force, votre équilibre, votre souplesse et votre posture. Le peanut ball / peanut ball est un outil utile pour les exercices de stabilisation simples. Le grand avantage pour le physiothérapeute est qu'il peut facilement s'asseoir sur la balle ou la maintenir immobile. Cela permet au thérapeute de soutenir le patient étape par étape.

Enfants

Les enfants peuvent utiliser le peanut ball / balle de cacahuète à la place d'une chaise pendant des activités normales comme la lecture ou les devoirs. La balle aide l'enfant à renforcer sa posture, tout en n'étant pas assez instable pour présenter un risque. L'enfant peut également s'asseoir sur le peanut ball / peanut ball comme sur un cheval. À présent, l'enfant peut uniquement se déplacer à gauche et à droite. C'est bon pour une posture active, mais aussi très amusant à faire. Sont également incluses des vidéos d'entraînement en ligne, à scanner à l'aide d'un code QR, montrant différents exercices avec le Gymstick Peanut Ball. Gymstick est une marque de qualité originaire de Finlande.

Facilité d'utilisation

Les produits de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été portée à leur qualité, leur facilité d'utilisation et leur efficacité. Simple et efficace !

Un code QR est inclus avec le Gymstick Peanut Ball. Ce code vous donne accès à de nombreuses vidéos d'entraînement en ligne montrant des entraîneurs personnels effectuant divers exercices. Téléchargez un lecteur de code QR sur votre téléphone ou votre tablette. Scannez le code avec votre téléphone ou votre tablette et vous serez automatiquement redirigé vers les vidéos d'entraînement.