Actualités & blogs

Hoe onderhoud ik mijn trampoline? Tips | Fitwinkel
1 avril 2026

Hoe onderhoud ik mijn trampoline? Tips | Fitwinkel

Leer hoe je jouw trampoline in topconditie houdt met praktische onderhoudstips, een seizoenskalender en advies over bescherming en het tijdig…

Self-massage en spierherstel | Technieken en tools die echt werken
30 mars 2026

Self-massage en spierherstel | Technieken en tools die echt werken

Ontdek het belang van self-massage voor spierherstel, flexibiliteit en pijnvermindering. Leer praktische technieken en welke tools je thuis effectief kunt…

Trainingsschema Vierdaagse beginners: 10 weken plan | Fitwinkel
27 mars 2026

Trainingsschema Vierdaagse beginners: 10 weken plan | Fitwinkel

Bereid je voor op de Nijmeegse Vierdaagse met dit 10-weken trainingsschema voor beginners en bouw verantwoord op naar 30 of…

Hoe bouw je thuis aan je conditie? Tips en aanpak | Fitwinkel
26 mars 2026

Hoe bouw je thuis aan je conditie? Tips en aanpak | Fitwinkel

Ontdek hoe je thuis effectief aan je conditie kunt werken met praktische trainingen, tips en toestellen. leer alles over duurtraining,…

Hoe onderhoud ik mijn opzet zwembad? Tips en uitleg
24 mars 2026

Hoe onderhoud ik mijn opzet zwembad? Tips en uitleg

Leer hoe je een opzet zwembad schoon en helder houdt met tips over waterkwaliteit, filtratie, schoonmaken en veelgemaakte fouten. Zo…

Officiële HYROX Training met Centr x HYROX Equipment bij Fitwinkel.nl
23 mars 2026

Officiële HYROX Training met Centr x HYROX Equipment bij Fitwinkel.nl

Ontdek alles over de officiële HYROX training met Centr x HYROX equipment bij Fitwinkel.nl en train volgens de internationale standaard…

Verstelbare vs. vaste dumbbells: welke kies jij? | Fitwinkel
20 mars 2026

Verstelbare vs. vaste dumbbells: welke kies jij? | Fitwinkel

Twijfel je tussen verstelbare of vaste dumbbells? Lees hier een overzicht van de verschillen, voordelen en nadelen zodat je de…

Wall ball target: alles over gebruik, hoogte en montage
19 mars 2026

Wall ball target: alles over gebruik, hoogte en montage

Ontdek waarom een vaste wall ball target je training verbetert, welke hoogtes gebruikelijk zijn en waar je op moet letten…

Buiten sporten in de lente: uitrusting en tips | Fitwinkel
18 mars 2026

Buiten sporten in de lente: uitrusting en tips | Fitwinkel

Krijg praktische tips over buitensporten in de lente, ontdek geschikte sporten, welke uitrusting je nodig hebt en hoe je veilig…

Pilates voor beginners - zo start je goed | Fitwinkel
17 mars 2026

Pilates voor beginners - zo start je goed | Fitwinkel

Alles wat je moet weten om als beginner veilig en effectief te starten met Pilates: van basisoefeningen en materialen tot…

Waarom je in de lente een trampoline moet kopen | Fitwinkel
16 mars 2026

Waarom je in de lente een trampoline moet kopen | Fitwinkel

Lees waarom de lente het perfecte moment is om een trampoline te kopen en hoe je kinderen hier de hele…

Inground of trampoline op poten: wat past bij jou?
12 mars 2026

Inground of trampoline op poten: wat past bij jou?

Twijfel je tussen een inground trampoline of een trampoline op poten? Lees de voor- en nadelen en ontdek welke het…