Actualités & blogs

Wat is de HYROX en wat maakt het zo'n trend?
14 mai 2025

Qu'est-ce que HYROX et pourquoi est-ce une telle tendance ?

Découvrez tout sur HYROX : la compétition internationale de fitness qui combine course à pied et entraînement de force, adaptée…

Afvallen met hometrainer: schema, calorieën en tips
7 mai 2025

Maigrir avec un vélo d'appartement : programme, calories et conseils

Avec un vélo d'appartement, vous pouvez perdre du poids de manière accessible et efficace. Découvrez la consommation de calories, un…

Fitwinkel Charity x de Zonnebloem
18 avril 2025

Fitwinkel Charity x De Zonnebloem

Un joyeux brunch de Pâques chez Fitwinkel a rassemblé des membres de Zonnebloem Hengelo pour un bon repas, de la…

Wat is het verschil tussen een loopband en een hometrainer?
1 avril 2025

Quelle est la différence entre un tapis de course et un vélo d'appartement ?

Vous hésitez entre un tapis de course et un vélo d'appartement ? Découvrez les différences, les avantages et quel appareil…

Fitwinkel x Mediant
19 mars 2025

Fitwinkel x Mediant

Fitwinkel et Mediant ont rénové ensemble le terrain de pétanque du site Vogelkwartier afin de renforcer la communauté. La journée…

Roeimachine training: techniek, schema's en tips voor thuis
2 décembre 2024

Entraînement au rameur : technique, programmes et conseils pour la maison

Apprenez à vous entraîner efficacement sur un rameur, avec des conseils sur la bonne technique et des programmes d'entraînement pratiques…

Fitwinkel haalt €5.000,- op tegen de ziekte van Huntington
21 novembre 2024

Fitwinkel récolte 5 000 € pour la maladie de Huntington

Fitwinkel et sa communauté ont collecté 5 000 € pour la lutte contre la maladie de Huntington. Les fonds ont…

1 juillet 2024

Test

Test

Afvallen met de crosstrainer: zo pak je het aan
22 mai 2024

Maigrir avec un vélo elliptique : voici comment s'y prendre

Le vélo elliptique est idéal pour perdre du poids efficacement et améliorer votre condition physique. Découvrez les avantages, les conseils…

Fitnesstrends 2024: Ontdek de nieuwste trends in fitness
1 janvier 2024

Tendances fitness 2024 : Découvrez les dernières tendances en matière de fitness

Découvrez les principales tendances fitness pour 2024 : entraînement personnalisé, entraînements courts, santé holistique, fitness communautaire, récupération musculaire et digitalisation.…

Tafelvoetbal: De belangrijkste spelregels! | Blog | Fitwinkel
1 janvier 2024

Baby-foot : les règles du jeu essentielles ! | Blog | Fitwinkel

Apprenez les règles essentielles du baby-foot et jouez votre prochaine partie de manière équitable et fluide.

Spieren kweken zonder gewichten: 5 effectieve oefeningen!
27 novembre 2023

Développer ses muscles sans poids : 5 exercices efficaces !

Vous n'avez pas besoin d'haltères ni d'appareils de musculation pour devenir plus fort. Découvrez cinq exercices efficaces pour développer votre…