Pilates jumpboards
Les meilleurs pilates jumpboards selon votre situation
- Intérieur épuré, teintes neutres : Mewave Pilates Jumpboard pour Reformer Pro - Beige
- Préférence pour une apparence sombre : Mewave Pilates Jumpboard pour Reformer Pro - Noir
À quoi faire attention lors du choix d'un pilates jumpboard ?
Le critère le plus important est la compatibilité : un jumpboard ne fonctionne que s'il s'adapte parfaitement à la plate-forme de pieds ou au cadre de votre reformer. Si vous achetez un jumpboard de la même marque que votre reformer, cette compatibilité est garantie. Ensuite, la rigidité de la surface de saut joue un rôle important. Vous voulez une planche qui absorbe la force de votre impulsion sans fléchir ni vibrer, afin que votre mouvement reste contrôlé. Enfin, la couleur est une considération pratique si votre jumpboard est installé de manière visible : une couleur qui s'harmonise avec votre intérieur fait toute la différence à long terme.
Comment fonctionne le saut sur un reformer ?
En pilates reformer, vous êtes allongé sur la partie mobile de la machine et vous vous propulsez avec vos pieds. Si vous remplacez la plate-forme de pieds par un jumpboard, vous sautez horizontalement : vous vous propulsez, vous vous envolez légèrement et vous atterrissez doucement sur la planche. Cet atterrissage est amorti par la suspension du reformer, ce qui réduit considérablement la charge sur vos genoux et vos hanches par rapport aux sauts traditionnels au sol. Cela rend l'entraînement au jumpboard également adapté si vous souhaitez ménager vos articulations tout en augmentant votre fréquence cardiaque. Grâce au mouvement horizontal, vos quadriceps, ischio-jambiers, fessiers et les muscles de votre tronc travaillent continuellement ensemble, tant lors de la propulsion que lors de l'absorption contrôlée de l'atterrissage.
Quelle couleur convient à votre installation ?
Les deux jumpboards de cette gamme sont conçus pour le Mewave Reformer Pro et ne diffèrent que par leur couleur. La version beige s'adapte bien à un espace clair et neutre ou à un reformer avec un revêtement clair. La version noire crée un contraste épuré et sombre et se remarque moins dans une salle de sport avec un équipement principalement sombre. Fonctionnellement, ils sont équivalents ; le choix est purement esthétique.
Recommandation : choisissez le Mewave Pilates Jumpboard pour Reformer Pro - Beige si vous souhaitez une apparence claire et neutre, ou le Mewave Pilates Jumpboard pour Reformer Pro - Noir si vous avez une installation plus sombre ou si vous préférez un look épuré et sombre.
