Actualités & blogs

5 kajaktips voor beginners: veilig en met vertrouwen starten
4 août 2025

5 conseils de kayak pour débutants : se lancer en toute sécurité et avec confiance

Débutez en toute sécurité avec le kayak grâce à ces cinq conseils indispensables pour les débutants. Apprenez comment vous préparer,…

Hometrainer tips, schema's en apps voor thuis trainen
1 août 2025

Conseils, programmes et applications pour l'entraînement à domicile sur vélo d'appartement

Conseils pratiques et programmes d'entraînement sur home trainer à la maison, y compris les meilleures applications pour une motivation accrue.…

Welk padelracket kiezen? Tips voor elk niveau | Fitwinkel
30 juillet 2025

Comment choisir sa raquette de padel ? Conseils pour tous les niveaux | Fitwinkel

Tout ce que vous devez savoir pour choisir la bonne raquette de padel en fonction de votre niveau, de votre…

Krachttraining oefeningen om thuis te doen: bouw echte kracht op met deze concrete aanpak
29 juillet 2025

Exercices de musculation à faire à la maison : développez une vraie force avec cette approche concrète

Vous souhaitez plus de force musculaire, une meilleure posture ou simplement devenir plus fort ? Alors les bons exercices sont…

Beste krachtoefeningen voor thuis: Fitness en krachttraining
22 juillet 2025

Meilleurs exercices de musculation à la maison : Fitness et musculation

Découvrez les cinq meilleurs exercices de gym à domicile pour la croissance musculaire, des conseils pour commencer la musculation en…

Hyrox race 2025: alles wat je moet weten voor een hyrox wedstrijd
14 juillet 2025

Course Hyrox 2025 : tout ce que vous devez savoir pour une compétition Hyrox

Vous souhaitez participer en 2025 ou participez-vous déjà à un Hyrox au Benelux ? Ou êtes-vous curieux de savoir en…

Snel buikvet verliezen: oefeningen en tips
4 juillet 2025

Perdre rapidement la graisse abdominale : exercices et astuces

Découvrez comment perdre rapidement et sainement la graisse du ventre grâce à des exercices pratiques, des conseils nutritionnels et des…

Een opblaasbare kajak kopen? Ontdek waar je op moet letten
16 juin 2025

Acheter un kayak gonflable ? Découvrez ce qu'il faut prendre en compte

Tout sur l'achat d'un kayak gonflable : découvrez les différences avec un canoë, les avantages, les types, les points à…

Sportieve vaderdagcadeaus voor actieve vaders
3 juin 2025

Cadeaux de fête des pères sportifs pour papas actifs

Inspiration de cadeaux de Fête des Pères sportifs avec des conseils par budget et des recommandations pour choisir un cadeau…

Wat is de HYROX en wat maakt het zo'n trend?
14 mai 2025

Qu'est-ce que HYROX et pourquoi est-ce une telle tendance ?

Découvrez tout sur HYROX : la compétition internationale de fitness qui combine course à pied et entraînement de force, adaptée…

Afvallen met hometrainer: schema, calorieën en tips
7 mai 2025

Maigrir avec un vélo d'appartement : programme, calories et conseils

Avec un vélo d'appartement, vous pouvez perdre du poids de manière accessible et efficace. Découvrez la consommation de calories, un…

Fitwinkel Charity x de Zonnebloem
18 avril 2025

Fitwinkel Charity x De Zonnebloem

Un joyeux brunch de Pâques chez Fitwinkel a rassemblé des membres de Zonnebloem Hengelo pour un bon repas, de la…