Acheter un vélo couché ? À quoi dois-je faire attention ?
Petit à petit, le vélo elliptique gagne du terrain dans le monde du fitness et des cabinets de kinésithérapie. Le vélo elliptique, également connu sous le nom de vélo couché, élève le fitness à un niveau supérieur grâce à de nouvelles technologies, une utilisation intuitive et des programmes spéciaux. Lors de l'achat d'un vélo elliptique, il est important de prêter attention à quelques spécifications. Nous serons heureux de les lister pour vous !
1. Volant d'inertie du vélo elliptique
Le volant d'inertie est la partie la plus importante du vélo elliptique. C'est une roue lestée qui est mise en mouvement en appuyant sur les pédales. Le volant d'inertie assure non seulement que vous pouvez pédaler en douceur, mais détermine également la résistance et la souplesse du mouvement de pédalage. Un volant d'inertie plus lourd crée plus de contrepoids pendant le mouvement vers le bas, vous permettant de faire un mouvement fluide et rond. En bref : plus le volant d'inertie est lourd, plus le pédalage est fluide.
2. Type de système de résistance
La résistance d'un vélo elliptique peut être réglée via un aimant ou un électroaimant. La différence de qualité est souvent perceptible dans la douceur du mouvement de pédalage. Les systèmes de résistance de haute qualité offrent une sensation plus douce que les systèmes moins chers. Avec un aimant, la résistance augmente à mesure que l'aimant se rapproche de la roue. Un système électromagnétique régule la résistance électriquement, ce qui peut être réglé plus précisément et plus précisément. L'inconvénient : les vélos elliptiques avec un système de résistance électromagnétique sont généralement plus chers.
3. Réglage de la résistance
Si vous souhaitez vous entraîner longtemps sur le vélo elliptique, choisissez un appareil dont la résistance peut être ajustée automatiquement. Avec un système de résistance manuel (avec bouton rotatif), vous devez interrompre votre entraînement pour augmenter ou diminuer la résistance, ce qui est moins confortable et peut affecter vos résultats. Avec des programmes d'entraînement prédéfinis, vous vous entraînez sans interruption et atteignez vos objectifs plus rapidement.
4. Poids du vélo couché
Les vélos elliptiques sont généralement plus stables que les vélos d'appartement car votre poids corporel est réparti sur une plus grande surface. Néanmoins, le poids total du vélo elliptique est également important : plus l'appareil est lourd, plus il est stable à l'utilisation. Un poids plus élevé réduit le risque d'accidents lors de la montée et de la descente.
5. Réglabilité du vélo elliptique
Voulez-vous utiliser le vélo elliptique avec plusieurs personnes ? Choisissez alors un modèle avec une selle réglable. Sur la plupart des vélos elliptiques, vous pouvez régler la hauteur de l'assise et parfois aussi le guidon, aussi bien horizontalement que verticalement. Vous créez ainsi toujours une position confortable et réduisez le risque de blessures. Vérifiez également si le vélo elliptique peut être mis à niveau, afin de toujours vous entraîner de manière stable.
