Haltères

Vous êtes à la recherche d'articles de musculation adaptés à votre entraînement ? Les haltères sont alors un ajout parfait. Avec un haltère, vous pouvez effectuer de nombreux exercices et ainsi entraîner une grande partie de votre corps. La petite barre d'haltère avec des poids des deux côtés convient à l'entraînement de fitness, à la musculation, au bodybuilding, au powerlifting et à l'entraînement H.I.I.T. Ils sont compacts, mais vous offrent en même temps suffisamment de variété pour entraîner tout votre corps. Découvrez notre offre et choisissez l'haltère qui convient à votre entraînement !

Différents types d'haltères

Nous proposons une large gamme d'haltères, mais quels sont les différents types d'haltères que nous avons en stock ? Nous les avons mis en évidence ci-dessous.

Haltères hexagonaux

Les haltères hexagonaux sont l'un des haltères les plus populaires. Ils sont populaires en raison de la stabilité et de la sécurité qu'ils offrent ; grâce à leur forme hexagonale, ils ne roulent pas. De plus, ils sont faciles à empiler et disponibles en différents poids. Ces haltères sont fortement recommandés !

Haltères ronds

L'haltère rond est connu pour sa forme compacte et son design épuré. Ses caractéristiques ergonomiques assurent un meilleur équilibre et un meilleur contrôle. La prise en main confortable avec moletage (motifs nervurés) assure également une prise ferme et confortable. Dans certains cas, il peut être utile que les haltères puissent rouler, comme pour certains exercices de base ou de stabilité. Ces haltères sont également idéaux pour votre entraînement !

Haltères réglables

Les haltères réglables sont une option pratique, polyvalente et peu encombrante pour la musculation. Au lieu d'acheter plusieurs jeux d'haltères, les haltères réglables offrent la possibilité de modifier le poids sans et avec des disques d'haltères. De cette façon, vous pouvez continuer longtemps avec un jeu d'haltères et votre progression d'entraînement ne stagne pas. Ils offrent un peu plus de flexibilité et sont idéaux pour vous si vous avez un budget et un espace limités.

Haltères chromés

Les haltères chromés ont une surface lisse et un design élégant avec une surface brillante et miroitante. La couche de chrome protège le matériau contre la corrosion et l'usure. Les haltères sont disponibles jusqu'à 9 kg et peuvent être achetés par jeu.

Haltères en vinyle et néoprène

Contrairement aux autres catégories d'haltères, les haltères en vinyle et en néoprène ne sont disponibles que jusqu'à un maximum de 6 kg. Cela les rend idéaux pour les débutants qui ne peuvent pas encore s'entraîner avec des poids lourds. Vous pouvez reconnaître ces haltères à leur revêtement coloré.

Exercices avec haltères

Avec un haltère, vous pouvez effectuer de nombreux exercices différents qui entraînent tout votre corps. Nous mettons en lumière ci-dessous les exercices que vous pouvez appliquer à votre entraînement !

Goblet squat

Le goblet squat est un exercice où vous tenez l'haltère devant votre poitrine tout en effectuant un squat. L'exercice entraîne vos quadriceps, ischio-jambiers, fessiers et abdominaux.

Bent over row

Cet exercice efficace est axé sur l'entraînement des muscles du dos tels que les muscles du dos et les biceps.

Chest press

Le développé couché avec haltères est un exercice qui entraîne les muscles de la poitrine, les triceps et les muscles antérieurs de l'épaule. Vous pouvez l'exécuter facilement sur un banc de musculation réglable.

Commander des haltères chez Fitwinkel

Vous avez l'embarras du choix lorsqu'il s'agit de choisir un bon haltère. Vous ne savez pas quel type d'haltère vous souhaitez ? N'hésitez pas à nous le demander. Contactez notre équipe de service clientèle pour répondre à toutes vos questions !