VirtuFit Multifunction Pull Up Bar Pro - Barre de traction - Montage mural - Matériel de fixation

La barre de traction murale VirtuFit vous offre un moyen efficace d'entraîner le haut de votre corps. Le pull up est un exercice difficile qui donne d'excellents résultats tant pour votre force musculaire que pour votre masse musculaire. Il s'agit d'un exercice fonctionnel pratiqué par de nombreux athlètes. Par exemple, vous trouvez souvent cet exercice dans le programme d'entraînement des boxeurs et des gymnastes. C'est aussi un exercice qui prend peu de temps. Quinze minutes à une demi-heure suffisent pour combler vos besoins d'entraînement.

Exercices avec la barre de traction VirtuFit deluxe

Avec la barre de traction VirtuFit, vous effectuez des tractions et des chin ups avec une prise étroite, une prise large ou une prise neutre. Une prise large est intéressante quand on veut entraîner les épaules et une prise étroite quand on veut travailler davantage les biceps. Une fois que vous vous êtes entraîné au point où les exercices deviennent moins difficiles, il suffit de les rendre plus lourds en augmentant votre propre poids. Pour ce faire, utilisez par exemple un gilet de musculation ou une ceinture de musculation. Cette barre de traction vous offre également des options d'entraînement pour vos abdominaux, comme le lever de genou ou le lever de jambe. Utilisez des sangles d'abdominaux et variez avec d'autres exercices abdominaux tels que la "torsion du genou" et l'"essuie-glace" si vous voulez utiliser la barre de traction pour entraîner votre pack de six.

Fixation de la barre de traction multifonctionnelle

Cette barre de traction VirtuFit se fixe au mur avec les vis et les chevilles fournies. Les plaques de montage mesurent 8 x 16 cm. Le montage est simple et solide et peut donc supporter un poids allant jusqu'à 350 kg. Cela fait de la barre d'étirement murale VirtuFit un choix populaire pour les athlètes sérieux.

Instructions de montage

La barre de traction multifonctionnelle VirtuFit Pro est livrée avec 8 ancrages d'impact en métal. Percez un trou de 1,5 cm plus court que l'ancrage à impact avec un foret de 14 mm. Ensuite, enfoncez la cheville d'impact dans le mur à l'aide d'un marteau. Répétez cette opération pour les 8 ancrages d'impact. Vous pouvez ensuite desserrer les écrous, placer la barre de traction et resserrer les écrous.

Virtufit

La marque néerlandaise de fitness VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness sont fabriqués avec des matériaux de qualité et, en outre, une grande attention est accordée à la facilité d'utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues."