Core 15 Plaque vibrante de fitness - 42 Programmes d'entraînement

• Plateforme vibrante fitness pour un entraînement complet du corps en seulement 15 minutes
• Entraînez vos muscles abdominaux, dorsaux et des jambes avec le Core 15
• Rotation spéciale à 360 degrés pour solliciter en permanence les muscles
• 42 programmes d'entraînement préprogrammés

Un entraînement complet du corps en 15 minutes

Avec le Core 15, le tout dernier appareil de fitness pour la maison, vous pouvez facilement entraîner vos muscles abdominaux, dorsaux et des jambes. En effectuant des exercices spécifiques, vous pouvez également cibler des zones problématiques comme les poignées d'amour. En vous entraînant seulement 15 minutes par jour sur la plateforme vibrante, vous maintenez votre corps plus flexible et mobile.

Comment fonctionne la plateforme vibrante Core 15 ?

Grâce à sa rotation à 360 degrés, le Core 15 vous permet de bien travailler votre sangle abdominale, car vos muscles doivent être sollicités en permanence. L'appareil vous oblige à utiliser constamment vos muscles et il n'y a pas de triche possible, car vos muscles sont constamment sollicités.

Entraînez votre corps entier avec cette plateforme vibrante compacte

Avec le Core 15, renforcez vos muscles abdominaux, dorsaux et des jambes en vous entraînant pendant maximum 15 minutes par jour. Vous pouvez par exemple choisir un entraînement assis simple qui sollicite immédiatement les muscles abdominaux. Grâce à la rotation du Core 15, les bons groupes musculaires seront sollicités pour des résultats optimaux. Les 42 programmes d'entraînement préprogrammés sont conçus pour travailler l'ensemble de votre corps en un seul clic. Avec le plan d'entraînement fourni, vous pouvez tirer le meilleur parti du Core 15 en variant les positions pour chaque niveau de fitness.