Gymstick Balance Board - Avec vidéos d'entraînement en ligne

Le Gymstick Balance Board est un outil pour améliorer votre équilibre, votre coordination et renforcer vos muscles. Idéal pour la récupération des blessures sportives ainsi que pour le développement des muscles pelviens et le renforcement des genoux et des chevilles. Les planches d'équilibre ou balance boards sont très couramment utilisées pour les blessures du genou telles que les déchirures des ligaments du genou. En raison du déséquilibre de la planche d'équilibre, vos muscles seront davantage stimulés pour faire face à l'instabilité de votre genou. Plus ces muscles seront forts, plus le genou sera stable.

Exercices

La planche d'équilibre Gymstick a un diamètre de 36 centimètres et est livrée avec un code QR qui vous permet de regarder la vidéo des exercices. Il comprendra également un poster avec des exercices.

Gymstick

Gymstick est une marque de qualité originaire de Finlande. Les appareils de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été portée à leur qualité, leur facilité d'utilisation et leur efficacité. Simple et efficace!

Un code QR est inclus avec le Gymstick Balance Board. Ce code vous donne accès à de nombreuses vidéos d'entraînement en ligne montrant des entraîneurs personnels effectuant divers exercices. Téléchargez un lecteur de code QR sur votre téléphone ou votre tablette. Scannez le code avec votre téléphone ou votre tablette et soyez automatiquement redirigé vers les vidéos d'entraînement.