Gymstick Double Myofascial Ball - Avec vidéos d'entraînement en ligne

Le Gymstick Double Myofascial Ball - With Training Videos est un outil compact et pratique pour les exercices et techniques d'auto-libération myofasciale. L'auto-libération myofasciale est une technique de massage dans laquelle vous massez les muscles, lissez les tensions musculaires et resserrez les le tissu conjonctif redresse les muscles. Il s'agit d'une forme de massage ferme et intensive qui active les muscles et s'attaque aux zones à problèmes. L'auto-libération myofasciale fonctionne très bien contre les points de déclenchement. Ce sont des "nœuds" qui surviennent parce que le tissu conjonctif gêne un muscle

Massages des points gâchettes

Les massages des points gâchettes peuvent être suivis par un spécialiste, on parle alors de thérapie des points gâchettes. Le Gymstick Double Myofascial Ball possède un code QR que vous transférez automatiquement vers des vidéos d'entraînement en ligne lorsque vous scannez le code QR avec votre téléphone ou votre tablette. vidéos d'entraînement, un modèle de fitness expérimenté fait la démonstration de divers massages de libération myofasciale avec la double balle myofasciale. Les exercices dans les vidéos ont un rythme détendu et sont faciles à imiter.

Avantages

La robuste Double Boule Myofasciale vous permet d'effectuer une petite partie du muscle et massez-le très fermement. L'utilisation régulière de la double balle peut conduire à une meilleure posture, plus de liberté de mouvement et moins de tension sur vos muscles.

Gymstick

Gymstick est une marque finlandaise de qualité. Les articles de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels, ce qui signifie qu'une grande attention a été accordée à la qualité, à la facilité d'utilisation et à l'efficacité des articles de fitness. Simple et efficace !

Les ballons Gymstick sont livrés avec un code QR. Avec ce code, vous avez accès à de nombreuses vidéos de formation en ligne sur lesquelles des entraîneurs personnels effectuent divers exercices. Téléchargez un lecteur de QR Code sur votre téléphone ou votre tablette. Scannez le code avec votre téléphone ou votre tablette et vous serez automatiquement redirigé vers les vidéos de formation.

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