{"title":"Matériel de bootcamp","description":"\u003ch2\u003eConseils pour votre équipement de bootcamp\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eChoisissez du matériel adapté à vos objectifs d'entraînement et à votre niveau. Faites attention à la qualité, au poids et à l'adhérence. Combinez différents produits pour entraîner à la fois la force et le cardio.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"tunturi-battle-rope-grondhaak","title":"Tunturi Ancrage au sol pour corde ondulatoire Functional Training battle rope noir","description":"\u003cp\u003e\u003ch2\u003eTunturi Battle Rope Ground Hook\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes cordes de combat sont excellentes pour améliorer votre endurance. Ce qui est génial avec ces cordes, c'est que vous pouvez les utiliser pour un entraînement en plein air. Cependant, il est bon d'attacher les cordes pour assurer un mouvement ??contrôlé. Et les attacher est facile avec ce \u003cstrong\u003eCrochet de sol pour corde de combat Tunturi\u003c\/strong\u003e. Parfait pour une utilisation sur une surface plane. Vous appuyez fermement le piquet de terre dans le sol, insérez la corde dans l'oeil et vous êtes prêt à vous balancer !\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eAvec le crochet de sol Battle Rope, vous avez un point d'attache pour votre entraînement. Ce crochet au sol a une surface supérieure extra large de 10x10 cm. Cela vous permet d'enfoncer facilement le crochet dans le sol. Enfilez votre corde de combat dans l'oeil du crochet, et vous êtes prêt à partir. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLe crochet de sol pour corde de combat mesure 5,5 cm de haut.\u003c\/p\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Tunturi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783462183242,"sku":"14TUSCF014","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_14tuscf014_5038762589195_5247d402-cb84-47f3-b8db-ad8ebc6a33c0.jpg?v=1778168943"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-6-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 6 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg et 20 kg.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses !\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783465689418,"sku":"VF02005-6","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-6kettlebellprocastiron-1_2576264433384_5adb5e27-ea13-4133-8cdf-f7382728f8c0.jpg?v=1778168959"},{"product_id":"nohrd-swing-bell-toren-set-essen-2-4-6-8-kg","title":"Nohrd Swing Bell Toren Set - Essen - 2-4-6-8 kg","description":"\u003cp\u003eVerander een kamer stijlvol in een sportruimte met de Nohrd Swing Bell Toren Set. Deze toren combineert functionaliteit met design. Dit is alles wat je nodig hebt voor een goede fitness training en het past zonder enige moeite in het ontwerp van de meeste woningen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMet Swing Bells kun je traditionele dumbbell en kettlebell kracht oefeningen uitvoeren, maar de kracht van Swing Bells ligt in de zwaaiende bewegingen waarbij het zwaartepunt van de Swing Bell steeds verandert. De functionele oefeningen die je hiermee uit voert bevorderen je stabiliteit, je 'core' kracht en je spierontwikkeling. Je traint dan je hele lichaam in plaats van één spiergroep tegelijk. Deze trainingsvorm is gericht op natuurlijke en vaak alledaagse bewegingen. Dit past goed bij functional training, sportgerichte training en revalidatie en bewegingstraining.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSwing Bells zijn gemaakt van stevig hardhout en prachtig leer. In de leren zak zitten ijzerkorrels die tijdens de oefeningen constant binnen de zak bewegen. Hierdoor ontstaat de unieke functionele \"swing\" gerichte oefeningsmethode.  \u003cbr\u003eDe Nohrd Swing Bell Toren is een handige opbergplaats voor zowel de Swing Bells als de trainingskaarten die hierbij zitten. Deze trainingskaarten plaats je tijdens het oefenen op de toren om het voorbeeld goed in zicht te hebben. Met de trainingskaarten wordt het eenvoudig om een eigen fitness schema te ontwerpen, ook als je hier niet veel ervaring mee hebt. Bij de Swing Bell Toren Set zit ook een QR code waarmee je trainingsvideo's vindt. In deze video's worden oefeningen voorgedaan om je nog meer inzicht te geven.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe Swing Bell Toren Set is verkrijgbaar in 2 uitvoeringen. Bij de lichte set zitten swing bells van 1, 2, 4 en 6 kg. Bij de zware set zitten swing bells van 2, 4, 6 en 8 kg. \u003cbr\u003eDe toren zelf weegt 10 kg. Hij is 34 x 34 x 87 cm groot (LxBxH).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nohrd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783469228362,"sku":"OFNR013201","price":649.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_swing-hanteln_turm-tower_esche-ash_1_5070011946824_775c43ee-05c3-4190-9ec4-f46690d03dd7.jpg?v=1778168962"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-32-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 32 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. 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Vous pouvez utiliser un arbre ou un poteau pour cela, mais si vous voulez vous entraîner chez vous, le \u003cstrong\u003eTunturi Battle Rope Wall Mount\u003c\/strong\u003e est une meilleure idée. Avec ce support mural, vous effectuez des exercices difficiles sans aucune aide. Le crochet de fixation murale de la corde de combat Tunturi est livré avec un kit de fixation pour le fixer au mur. Réglez l'intensité de votre exercice en variant la longueur de la corde sur le support mural. Une corde plus longue correspond à un exercice plus lourd.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCorde de combat\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAvec les cordes de combat, vous entraînez la force musculaire et la condition physique. Déplacer les cordes est épuisant, et facile à alterner. En changeant la direction et la façon dont vous déplacez les cordes. Dans un mouvement de gauche à droite, vous ressentez beaucoup plus dans votre coeur qu'un mouvement de haut en bas. Dans un mouvement de torsion, vous utilisez beaucoup vos épaules. Mais changer la façon dont vous tenez la corde de combat a également un impact important sur vos résultats d'entraînement. Une prise en main inférieure entraîne les muscles que vous utilisez dans un mouvement de traction, tandis qu'une prise en main supérieure a plus d'effet sur les muscles que vous utilisez dans un mouvement de poussée. Il y a aussi la différence entre une prise à deux mains et une prise à une main. Vous pouvez contrecarrer les différences de force entre les deux bras en étant intentionnel sur le rôle de chaque bras dans votre entraînement.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Tunturi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783471653194,"sku":"14TUSCF013","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_8717842026571_13201261351598_17016712-584a-478a-a9dd-3e547f9f24d3.jpg?v=1778168970"},{"product_id":"virtufit-verstelbaar-springtouw-met-teller-zwartgrijs","title":"Corde à sauter ajustable VirtuFit - Avec compteur - Noir\/Gris","description":"\u003cp\u003eLa corde à sauter réglable VirtuFit avec compteur Noir\/Gris est un outil facile pour perdre du poids et obtenir un ventre plus plat. Le saut à la corde permet de brûler beaucoup de calories et d'entraîner votre forme physique et votre endurance. Les cordes à sauter sont donc de plus en plus utilisées comme complément à divers entraînements. Même sans autres exercices, la corde à sauter est un choix sportif sain pour répondre à vos besoins d'exercice quotidien. En plus de créer une bonne forme physique, la corde à sauter améliore également votre posture et votre sens de l'équilibre. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa corde à sauter réglable VirtuFit avec compteur Noir\/Gris possède des poignées en plastique de 19,5 x 3,7 cm avec un profil antidérapant. Ces poignées tiennent bien en main et sont confortables. La longueur de la corde en PVC se règle facilement à l'aide d'un bouton de réglage jusqu'à une longueur maximale de 280 cm. Cela rend cette corde à sauter utilisable par des personnes de presque toutes les tailles. Pendant le saut, un compteur comptabilise le nombre de sauts. Cela vous donne un aperçu de votre activité.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit \u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLa marque néerlandaise de fitness VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention est accordée à la facilité d'utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783473979722,"sku":"VF03018","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf03018-skipping-rope-black-copy_6270015722464_1872439d-c8b6-483a-a43d-8648dba7b5db.jpg?v=1778168985"},{"product_id":"muscle-power-wandrek-voor-powerbands-en-speedropes-zwart","title":"Muscle Power Étagère murale pour powerbands et speedropes - Noir","description":"\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003e Rack de mur de Muscle Power pour les bandes d'alimentation et les speedropes \u003c\/strong\u003e pour tous les différents élastiques et bandes d'alimentation pour votre studio. \u003cbr \/\u003e Version solide en métal, peinture couleur noir, avec 10 broches suspendues. \u003cbr \/\u003e \u003cbr \/\u003e \u003ch3\u003e Caractéristiques du rack de mur: \u003c\/h3\u003e \u003cbr \/\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e Largeur: 40 cm \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Profondeur: 18 cm \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Couleur : noir \u003c\/\/ mlie \u003c\/ l li\u003e \u003cli\u003e Boring: 2 trous diamètre 15 mm, 35 cm d'intervalle \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e stylos: 22 mm de large, 13 cm à droite \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e stylos de suspension: 10 \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr \/\u003e \u003cbr \/\u003e \u003cem\u003e Remarque: excluant le matériel de montage. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783474372938,"sku":"MP954","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_mp954-01_11882514471953_935a9fb9-232a-4a81-9b9e-3e3a60fa4a98.jpg?v=1778168988"},{"product_id":"everlast-speed-rope-springtouw-zwart-274-cm","title":"Everlast Corde De Vitesse - Corde à Sauter - Noir - 274 cm","description":"\u003cp\u003eAvec la \u003cstrong\u003eEverlast Corde De Vitesse \u003c\/strong\u003e, chaque boxeur peut facilement améliorer sa coordination et son endurance. En même temps, il est possible de brûler des calories de manière sérieuse. Cet exercice d'entraînement classique peut également être utilisé pour renforcer davantage les muscles. De plus, la corde à sauter est ajustable pour différents niveaux de difficulté.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003ePour qui convient la corde à sauter Everlast Speed ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003eLa corde à sauter Everlast Speed convient à tout athlète qui souhaite renforcer ses muscles ou brûler des calories avec un exercice classique.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eDans quelles tailles la corde à sauter Everlast Speed est-elle disponible ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003eLa corde à sauter Everlast Speed est disponible en deux longueurs :\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e274 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e335 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eAvantages de la corde à sauter Everlast Speed\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDisponible en différentes longueurs\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDifférents niveaux de difficulté possibles\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eGarantie\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003eLes produits Everlast sont garantis 1 an contre les défauts de fabrication.\u003c\/p\u003e","brand":"Everlast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783474569546,"sku":"P00000383","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_p00000383_d665f991-eb8a-4b9a-81b3-caab6d51c837.jpg?v=1778168989"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-24-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 24 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. 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Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783474995530,"sku":"VF02005-24","price":74.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-24kettlebellprocastiron7547_2576264433773_9de84104-8dcc-4add-9e05-fefd2fbca2f7.png?v=1778169000"},{"product_id":"blackroll-multi-band-weerstandsband","title":"Blackroll Multi Band Weerstandsband","description":"Met de \u003cstrong\u003eBlackroll Multi Band\u003c\/strong\u003e heb je een weerstandsband die geschikt is voor zowel mobiliteitstrainingen als voor kracht- en flexibiliteitstrainingen. De Multi Band van Blackroll is ontworpen om volledige spiergroepen te versterken en bewegingscoördinatie en mobiliteit te verbeteren. En dat allemaal op een gewrichtsvriendelijke manier. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eTrainen met de Blackroll Multi Band\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eDe Blackroll Multi Band is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, lengte, conditie of mobiliteit. Afhankelijk van je doel, kies je de oefeningen die het beste bij jou passen. Tijdens deze oefeningen raden we je aan om de volgende tips in gedachten te houden:\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVoer de oefeningen zo soepel en langzaam mogelijk uit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdem rustig en regelmatig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdem uit tijdens het zwaarste deel van de oefening\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoorkom dat je je adem inhoudt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStop direct met trainen als je pijn voelt\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eOriginele Blackroll kwaliteit en comfort\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eBij Blackroll staan kwaliteit en comfort voorop. De weerstandsbanden zijn sterk, elastisch en scheurbestendig. Door het zachte materiaal veroorzaakt de Resist Band geen irritaties. Daarnaast is de Blackroll Resist Band erg geschikt voor mensen met een gevoelige huid of allergieën, omdat je tijdens de oefeningen geen huidcontact hebt met rubber of latex.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003ch3\u003eBlackroll\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eBlackroll biedt mensen van alle leeftijden de mogelijkheid om hun flexibiliteit, balans en kracht te verbeteren, door middel van gemakkelijke oefeningen en het toepassen van zelfmassage. Blackroll is in 2007 opgericht in Duitsland door Jürgen Dürr. Enkele jaren later is Blackroll sterk gevestigd op de markt en wordt het merk goed gesteund en aanbevolen door leiders in de gezondheid-sport en therapeutische industrie. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783481876810,"sku":"A001027","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_multiband-hoofdfoto_12538761958212_e4875ac6-ce50-42e6-8804-44d08df99c62.png?v=1778169006"},{"product_id":"lifemaxx-crossmax-wooden-jerk-block-set-plyo-box-set","title":"Lifemaxx Crossmax Wooden Jerk Block Set - Plyo Box Set","description":"De \u003cb\u003eCrossmax Wooden Jerk Block Set\u003c\/b\u003e zijn ervoor om de jerks (het boven je hoofd uitstoten van het gewicht) te verbeteren. De cleans (het gewicht van de grond naar de schouders brengen) hoeven hierdoor niet meer te worden uitgevoerd. Door de duurzaamheid en het gebruiksgemak van dit product kun je er ook vele andere oefeningen mee uitvoeren, zoals de partial dead-lift, floor presses, step ups en pylo box jumps. Er zijn aan de zijkant handvatten geplaatst om het verplaatsen te vergemakkelijken. De blokken zijn van hoogwaardig materiaal en zijn van binnen zeer stevig geconstrueerd. Je kunt door deze blokken veilig en betrouwbaar zware stoten uitvoeren. De jerkboxen geeft de gewichtheffer ook extra vertrouwen. De halterstang kan op de boxen gegooid worden zonder dat deze eraf rolt.  \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eBlokken\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eDe blokken bestaat uit 4x 15 cm blokken, 2x 30 cm blokken en 2x 38 cm blokken. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eDe blokken worden geleverd exclusief halterstang en gewichten.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783482728778,"sku":"LMX1299","price":1499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx1299_2557511350145_8ae29b73-49ce-4e38-8f92-a8ae784ea2da.jpg?v=1778169010"},{"product_id":"muscle-power-muur-en-wand-haak-voor-battle-rope","title":"Muscle Power Crochet mural pour corde de combat","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003e Très adapté pour attacher des cordes de bataille au mur, mais aussi pour les entraîneurs fonctionnels. \u003c\/p\u003e \u003cbr \/\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Caractéristiques \u003c\/strong\u003e: \u003cbr \/\u003e - longueur: 30 cm \u003cBr \/\u003e - Anneau de distance à la plaque de montage: 10 cm \u003cbr \/\u003e - Couleur: noir brillant \u003cbr \/\u003e - y compris les vis et les bouchons \u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783483744586,"sku":"MP1015","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_mp1015_45882c8b-5afd-4221-b391-76aa2f778ce3.jpg?v=1778169013"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-4-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 4 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. 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De box is hard genoeg om stabiel te springen en landen en zacht genoeg om ongelukken te voorkomen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDeze Soft Plyo Box heeft een zachte laag rondom het hout die je benen beschermt tegen verwondingen als je een keer mis springt. Deze bescherming maakt het gemakkelijker om je grenzen op te zoeken. De boxen zijn gevuld met hoge kwaliteit foam en coating, hierdoor zijn deze boxen geschikt voor intensief gebruik. Trainen met een plyobox is goed voor het verbeteren van je sprongkracht en het controleren van je sprongbeweging. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe Crossmaxx Soft plyo boxes zijn verkrijgbaar in 4 verschillende hoogtes die individueel of gecombineerd gebruikt kunnen worden. Dit zorgt dat er voldoende gevarieerd kan worden voor elke sporter. De soft plyo boxen zijn te verbinden door hoogwaardige, brede Velcro strips. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeschikbare hoogtes:\u003c\/strong\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHoogte: 15 cm \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoogte: 30 cm \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoogte: 45 cm \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoogte: 60 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783488102730,"sku":"LMX1297.15","price":219.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx129715_1265688941356421854_354c1e5a-6a75-42ca-8310-01a3f039a950.png?v=1778169032"},{"product_id":"blackroll-loop-band-weerstandsband-extra-sterk-zwart","title":"Blackroll Loop Band Weerstandsband - Extra sterk - Zwart","description":"Het is een onmisbaar hulpmiddel bij het trainen van kleinere spiergroepen: de \u003cstrong\u003eBlackroll Loop Band\u003c\/strong\u003e. Met deze weerstandsband, verkrijgbaar is verschillende sterktes, train je de spierketens die jij wilt. Hiermee kweek je niet alleen sterkere spieren, maar het leidt ook tot een betere lichaamsstabiliteit en minder kans op letsel. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eOriginele Blackroll kwaliteit en comfort\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eHet merk Blackroll staat voor kwaliteit en dat zie je terug bij de Blackroll Loop Bands. De weerstandsbanden zijn gemaakt van natuurlijk rubber en zijn omhuld met textiel dat vriendelijk is voor je huid. Hierdoor ervaar je geen trekkracht op je huid, wat bij rubberen en latex banden wel vaak het geval is. Door dit comfort wordt jouw training dus nóg leuker. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eHoe gebruik je de Loop Band\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eAllereerst is het belangrijk om een weerstandsband te kiezen die bij jouw trainingsniveau past. De Blackroll Loop Band is verkrijgbaar in 3 verschillende weerstanden: light, medium en strong. Begin met een lage weerstand totdat je de oefeningen onder de knie hebt. Hierna kun je de weerstand verhogen en\/of het aantal herhalingen opvoeren. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTijdens de oefeningen raden we je aan om de volgende tips in gedachten te houden: \u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVoer alle oefeningen zo soepel en zo langzaam mogelijk uit \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdem kalm en regelmatig \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdem uit tijdens het uitdagende deel van de beweging\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoud je adem niet in\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStop met trainen als je pijn ervaart\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eInspiratie nodig voor je oefeningen? Download dan de gratis Blackroll app voor Android en iOS.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBlackroll\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eBlackroll biedt mensen van alle leeftijden de mogelijkheid om hun flexibiliteit, balans en kracht te verbeteren, door middel van gemakkelijke oefeningen en het toepassen van zelfmassage. Blackroll is in 2007 opgericht in Duitsland door Jürgen Dürr. 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Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783493673290,"sku":"VF02005-16","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-16kettlebellprocastiron7547_2576264433654_d3f689e0-568b-4cb4-9111-41ea263354e1.png?v=1778169068"},{"product_id":"muscle-power-battle-rope-deluxe-15-m","title":"Corde de combat Deluxe Muscle Power - 15 m","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEntraînez les muscles de vos jambes, de vos bras et de votre tronc avec la \u003cstrong\u003eCorde de combat Deluxe de Muscle Power.\u003c\/strong\u003eCette version deluxe de la corde de combat classique est extra bien finie. Elle dispose par exemple d'une housse de protection spéciale, vous permettant de l'utiliser en extérieur et de la nettoyer facilement. Les poignées sont en métal avec un moletage, ce qui les rend très confortables dans votre main. Une corde de combat parfaite pour tous ceux qui veulent obtenir juste un peu plus de leur entraînement de crossfit.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLongueurs\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa Muscle Power Battle Rope Deluxe est disponible en deux longueurs différentes : \u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e12 mètres\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e15 mètres\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e15 mètres\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783494656330,"sku":"MP1501-15M","price":178.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_battle_rope_deluxe_mp1501-1_1_7576261971205_a218935a-69a1-496e-bd2b-8d222eb61b5e.jpg?v=1778169070"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-40-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 40 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. 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Dankzij de lagering maak je met deze speed rope de meest snelle spins en verbeter je je vaardigheden in no time. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eKwalitatieve speedrope met soepele lagering\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eDe Lifemaxx Crossmaxx Speed Rope heeft een stalen kabel met coating, waardoor deze een lange levensduur heeft. Daarnaast is hij gelagerd voor een soepele spin- en springervaring. Dankzij de kwaliteit van deze speedrope is hij tevens geschikt voor commercieel gebruik.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eAanpasbare lengte\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eDeze speedrope van Lifemaxx heeft een maximale lengte van 280 cm en is aanpasbaar, zodat hij voldoet aan jouw eigen lichaamslengte. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783496851786,"sku":"LMX1291","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_9lid6wyq_651262563128_9069eb6c-b3a7-47ab-8b95-836e02c98490.jpg?v=1778169080"},{"product_id":"gymstick-active-springtouw-met-online-trainingvideos","title":"Gymstick Active Corde à Sauter - Avec Vidéos d'entraînement en ligne","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003e Brûlez des calories rapidement et créez plus d'endurance. C'est ce que vous obtenez avec des cordes à sauter. Choisissez une \u003cstrong\u003ecorde à sauter active Gymstick\u003c\/strong\u003e et commencez à la maison. Cette corde à sauter Gymstick Active a une longueur maximale de 275 cm, mais est facilement réglable grâce à un clip dans les poignées. Les poignées sont en plastique robuste et ont une couche antidérapante pour plus d'adhérence lors de vos exercices. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eObtenez des résultats rapides\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'avantage de sauter à la corde est que vous voyez des résultats rapidement, surtout avec vos jambes et vos fesses. La cellulite disparaît, les fesses se raffermissent et les kilos s'envolent ! Vous pouvez y parvenir avec des cordes à sauter pendant quinze minutes. La corde à sauter active Gymstick vous sera envoyée avec un programme d'entraînement et un lien vers des vidéos d'entraînement en ligne.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGymstick\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eGymstick est une qualité marque finlandaise. Les articles de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été accordée à la qualité, à la facilité d'utilisation et à l'efficacité des articles de fitness. Simple et efficace !\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\"\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783497736522,"sku":"72014","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_72014-2_16276261940701_d9d98411-44ba-4d97-8a11-d361b4845ffe.jpg?v=1778169087"},{"product_id":"stroops-slastix-weerstandsbanden-voor-bosu-medium-rood","title":"Stroops Slastix Bandes de Résistance pour Bosu - Moyenne (Rouge)","description":"\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eBandes de Résistance Stroops Slastix pour Bosu\u003c\/strong\u003e sont spécialement conçues pour une utilisation avec toutes les versions du Bosu Balance Trainer. Cette version se compose de deux bandes Slastix avec des poignées à chaque extrémité, reliées par une sangle.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003ePlacez cette sangle sous un Bosu Balance Trainer ou même simplement sous vos pieds, et vous êtes prêt à effectuer une large gamme d'exercices en utilisant la résistance élastique.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eDisponible en 6 niveaux de résistance différents\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTrès léger \/ Violet :\u003c\/strong\u003e 5 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLéger \/ Jaune :\u003c\/strong\u003e 7 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMoyen \/ Rouge :\u003c\/strong\u003e 9 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLourd \/ Bleu :\u003c\/strong\u003e 12 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTrès lourd \/ Vert :\u003c\/strong\u003e 15 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSuper lourd \/ Argent :\u003c\/strong\u003e 22,5 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Bosu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783498948938,"sku":"390035","price":38.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_390035-rood_8163765065271_fb7853e1-b22e-45e1-8944-4466a3fc63cc.png?v=1778169095"},{"product_id":"lifemaxx-crossmax-soft-plyo-box-60-cm","title":"Lifemaxx Crossmax Soft Plyo Box - 60 cm","description":"\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eLet op!\u003c\/strong\u003e Prijs per stuk\u003c\/em\u003e\u003chr\u003e\u003cbr\u003eDe \u003cstrong\u003eLifemaxx Crossmaxx Soft Plyo Box\u003c\/strong\u003e is een eyecatcher in elke CrossFit box en Functionele ruimte. Dat de box er mooi uitziet is leuk, maar waar het om draait is dat ze veilig zijn en dat zijn ze! De box is hard genoeg om stabiel te springen en landen en zacht genoeg om ongelukken te voorkomen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDeze Soft Plyo Box heeft een zachte laag rondom het hout die je benen beschermt tegen verwondingen als je een keer mis springt. Deze bescherming maakt het gemakkelijker om je grenzen op te zoeken. De boxen zijn gevuld met hoge kwaliteit foam en coating, hierdoor zijn deze boxen geschikt voor intensief gebruik. Trainen met een plyobox is goed voor het verbeteren van je sprongkracht en het controleren van je sprongbeweging. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe Crossmaxx Soft plyo boxes zijn verkrijgbaar in 4 verschillende hoogtes die individueel of gecombineerd gebruikt kunnen worden. Dit zorgt dat er voldoende gevarieerd kan worden voor elke sporter. De soft plyo boxen zijn te verbinden door hoogwaardige, brede Velcro strips. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBeschikbare hoogtes:\u003c\/strong\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHoogte: 15 cm \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoogte: 30 cm \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoogte: 45 cm \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoogte: 60 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783499637066,"sku":"LMX1297.60","price":619.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx129760_1265688941371422846_12dbd191-4a05-446b-8c89-8a8ef65b8dd3.png?v=1778169097"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-8-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 8 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. 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Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783503700298,"sku":"VF02005-8","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-8kettlebellprocastiron7545_2576264434034_6a6a83ae-c616-4cc2-ab96-cc5049f63dbf.png?v=1778169116"},{"product_id":"toorx-fitness-soft-plyobox-set-van-3-stapelbaar-met-klittenband","title":"Toorx Fitness Soft Plyobox - Set de 3 - Empilable avec Velcro","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eCe \u003cstrong\u003eSet de 3 Plyo Box Toorx\u003c\/strong\u003e peut être relié par velcro pour créer différentes combinaisons de hauteurs. La mousse dense offre une bonne base, tandis que la mousse extérieure plus douce fournit un sol sûr et confortable pour sauter, vous permettant de repousser vos limites sans craindre de vous blesser aux tibias.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eStable et Antidérapant\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAvec un poids combiné de 24 kg, ces plyo boxes empilables sont très stables. La housse en PVC assure une couche antidérapante, vous permettant d'utiliser les boxes en toute confiance. Elles sont équipées de 2 poignées mobiles, facilitant le déplacement et le repositionnement des plyo boxes. Grâce aux sangles en velcro, il est très facile de relier les plyo boxes entre elles.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques :\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePlyo boxes en mousse empilables avec sangles en velcro s'accrochant. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFabriquées en mousse de polyéthylène, recouvertes de PVC. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉquipées d'une fermeture éclair. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePeuvent être utilisées individuellement ou empilées pour créer différentes combinaisons de hauteurs. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eMatériau \u0026 Dimensions\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFabriquées en mousse de polyéthylène expansée et recouvertes de PVC, la longueur et la largeur des plyo boxes sont de : 90 x 73 cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes différentes tailles des plyo boxes sont :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e90 x 73 x 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e90 x 73 x 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e90 x 73 x 60 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783506452810,"sku":"AHF-256","price":799.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-fitness-soft-plyobox-set-stapelbaar-klittenb_8795014437650_b9a0161b-8c91-43ef-a528-27aad441bdc6.jpg?v=1778169126"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-3-in-1-soft-plyobox-zwart","title":"Lifemaxx Crossmaxx 3-in-1 Soft Plyobox - Zwart","description":"De \u003cstrong\u003eLifemaxx Crossmaxx 3-in-1 Soft Plyobox\u003c\/strong\u003e is de ideale mix tussen de Lifemaxx wooden plyo box en de Lifemaxx soft plyo boxes. Deze robuuste, zware plyo box is zeer stabiel en biedt de veiligheid van de kostbare soft plyo boxes. De Lifemaxx Crossmaxx 3-in-1 Soft Plyobox is geschikt voor intensief commercieel gebruik (mits de box op een schone, egale vloer gebruikt wordt).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe soft plyo box is beschikbaar in zwart en kantelbaar op 3 hoogtes: 50,8 cm, 61 cm en 76,2 cm. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eKenmerken:\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKleur: zwart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAfmeting: 50,8, 61 en 76,2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoge kwaliteit anti-slip hoes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInclusief aangegeven hoogtes in cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWordt gemonteerd geleverd\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783506846026,"sku":"LMX1297.MULTI","price":269.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx1297multi230516095610_63e1e8ca-d139-48e9-bd99-e39c8714ed2c.jpg?v=1778169130"},{"product_id":"gymstick-speed-rope-pro-met-online-trainingsvideos","title":"Gymstick Speed Rope Pro - avec vidéos d'entraînement en ligne","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eGymstick Speed Rope Pro\u003c\/strong\u003e est une corde à sauter pour de bonnes performances. Cette corde à sauter résistante à l'usure a un câble en acier parfaitement lesté comme corde et des poignées ergonomiques antidérapantes. Le « spin » est cohérent et lisse. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eUtilisation\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eCette corde à sauter sportive est facile à régler jusqu'à 300 cm maximum grâce aux vis situées au bout de la poignée. Vous n'avez pas besoin d'outils pour cela. Amenez la corde à sauter à la bonne longueur en vous tenant debout avec votre pied sur la corde et en tirant les poignées jusqu'aux épaules. Assurez-vous que la poignée ne dépasse pas vos épaules.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eVous pouvez également rechercher la bonne longueur dans le tableau ci-dessous :\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e(Hauteur du corps) = longueur de corde à sauter\u003c\/ strong\u003e\u003cbr \/\u003e(160cm) = 264cm\u003cbr \/\u003e(163cm) = 249cm\u003cbr \/\u003e(165cm) = 254cm\u003cbr \/\u003e(168cm) = 259cm\u003cbr \/\u003e(170cm) = 262cm\u003cbr \/ \u003e(173cm) = 264cm\u003cbr \/\u003e(175cm) = 266cm\u003cbr \/\u003e(178cm) = 269cm\u003cbr \/\u003e(180cm) = 272cm\u003cbr \/\u003e(183cm) = 274cm\u003cbr \/\u003e (185cm) = 277cm\u003cbr \/\u003e(188cm) = 279cm\u003cbr \/\u003e(191cm) = 282cm\u003cbr \/\u003e(193cm) = 285cm\u003cbr \/\u003e(196cm) = 289cm\u003cbr \/\u003e(198cm) = 295cm \u003cbr \/\u003e (201cm) = 297cm\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eGymstick\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eGymstick est une marque finlandaise de qualité. Les articles de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été accordée à la qualité, à la facilité d'utilisation et à l'efficacité des articles de fitness. Simple et efficace ! \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eLa corde à sauter Gymstick est livrée avec un code QR. Avec ce code, vous avez accès à de nombreuses vidéos de formation en ligne sur lesquelles des entraîneurs personnels effectuent divers exercices. Téléchargez un lecteur de QR Code sur votre téléphone ou votre tablette. Scannez le code avec votre téléphone ou votre tablette et vous serez automatiquement redirigé vers les vidéos de formation.\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783507108170,"sku":"61124","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_gymstick-speed-rope-pro-met-online-trainingsvideo-apos-s_657511981284_3fd778a7-850e-48f5-b2df-79295b129dad.jpg?v=1778169131"},{"product_id":"virtufit-pvc-springtouw-zwart","title":"Corde à sauter en PVC VirtuFit - Noir","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eCorde à sauter PVC VirtuFit\u003c\/strong\u003e n'est pas seulement un jouet amusant, mais c'est \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eaussi un excellent outil pour brûler des calories et avoir un ventre ferme. En outre, vous améliorez \u003c\/p\u003e\u003cp\u003evotre forme physique et votre endurance. La corde à sauter est de plus en plus utilisée dans divers \u003c\/p\u003e\u003cp\u003etypes d'entraînements, mais le saut à la corde est un choix sportif sain, même sans autres \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eentraînements. En plus d'améliorer votre endurance, la corde à sauter améliore également votre \u003c\/p\u003e\u003cp\u003esens de l'équilibre et votre posture.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003ePVC durable\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eLa corde à sauter \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVirtuFit PVC a une longueur de 275 cm et est fabriquée en PVC durable. Grâce à ce choix de \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ematériau, la corde à sauter durera longtemps et est également idéale pour une utilisation en \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eextérieur. Les poignées sont en plastique. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003e VirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eLa marque de \u003c\/p\u003e\u003cp\u003efitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness \u003c\/p\u003e\u003cp\u003esont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention est accordée à la \u003c\/p\u003e\u003cp\u003efacilité d'utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783507665226,"sku":"VF03021","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf03021-jumping-rope-pvc-8974_1265693946251095587_a1ee8fb2-d61a-4071-93b6-4a28f46d17ba.jpg?v=1778169137"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-28-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 28 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783509926218,"sku":"VF02005-28","price":84.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-28kettlebellprocastiron7547_2576264433823_03214412-46bf-4095-9605-cafd8f3d03cf.png?v=1778169151"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-12-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 12 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. 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Dit is alles wat je nodig hebt voor een goede fitness training en het past zonder enige moeite in het ontwerp van de meeste woningen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMet Swing Bells kun je traditionele dumbbell en kettlebell kracht oefeningen uitvoeren, maar de kracht van Swing Bells ligt in de zwaaiende bewegingen waarbij het zwaartepunt van de Swing Bell steeds verandert. De functionele oefeningen die je hiermee uit voert bevorderen je stabiliteit, je 'core' kracht en je spierontwikkeling. Je traint dan je hele lichaam in plaats van één spiergroep tegelijk. Deze trainingsvorm is gericht op natuurlijke en vaak alledaagse bewegingen. Dit past goed bij functional training, sportgerichte training en revalidatie en bewegingstraining.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSwing Bells zijn gemaakt van stevig hardhout en prachtig leer. In de leren zak zitten ijzerkorrels die tijdens de oefeningen constant binnen de zak bewegen. Hierdoor ontstaat de unieke functionele \"swing\" gerichte oefeningsmethode.  \u003cbr\u003eDe Nohrd Swing Bell Toren is een handige opbergplaats voor zowel de Swing Bells als de trainingskaarten die hierbij zitten. Deze trainingskaarten plaats je tijdens het oefenen op de toren om het voorbeeld goed in zicht te hebben. Met de trainingskaarten wordt het eenvoudig om een eigen fitness schema te ontwerpen, ook als je hier niet veel ervaring mee hebt. Bij de Swing Bell Toren Set zit ook een QR code waarmee je trainingsvideo's vindt. In deze video's worden oefeningen voorgedaan om je nog meer inzicht te geven.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe Swing Bell Toren Set is verkrijgbaar in 2 uitvoeringen. Bij de lichte set zitten swing bells van 1, 2, 4 en 6 kg. Bij de zware set zitten swing bells van 2, 4, 6 en 8 kg. \u003cbr\u003eDe toren zelf weegt 10 kg. Hij is 34 x 34 x 87 cm groot (LxBxH).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nohrd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783511335242,"sku":"OFNR013207","price":899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_swing-hanteln_turm-tower_kirsche_cherry_1_7570011926880_5ff995d3-8bc6-4a46-883c-173cbca23c74.jpg?v=1778169155"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-10-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 10 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg et 20 kg.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses !\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783511400778,"sku":"VF02005-10","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-10kettlebellprocastiron-1_2576264433463_fc755b10-ae01-4c90-803f-35dd4113f23f.jpg?v=1778169159"},{"product_id":"muscle-power-heavy-jump-rope-zwaar-springtouw","title":"Muscle Power Corde à sauter lourde","description":"\u003cp\u003eLa corde de saut \/ saut \u003cstrong\u003e Muscle Power High Saut \/ Jump \u003c\/strong\u003e n'est pas une corde de saut standard. Cette corde de saut est en corde tressée et convient au saut et à divers autres exercices. \u003cbr \/\u003e \u003cbr \/\u003e \u003ch3\u003e Les avantages \u003c\/h3\u003e \u003cbr \/\u003e Cette corde est utilisée pour construire une condition cardiovasculaire pendant que vous travaillez également à améliorer l'adhérence, le bras et la puissance d'épaule. Très adapté à l'entraînement croisé, à la boxe, au MMA, au tennis, à la natation et à la lutte. \u003cbr \/\u003e \u003cbr \/\u003e La longueur totale de la corde est de 288 cm, avec un diamètre de 2,5 cm. Les deux extrémités de la corde sont fournies avec un revêtement pour une poignée confortable.\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783512023370,"sku":"MP1072","price":32.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_heavy-jump-rope_8176261946199_6c358ffa-3cd5-4089-9066-90d556a15e5d.jpg?v=1778169160"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-premium-battle-rope-37-cm-12-m","title":"Lifemaxx Crossmaxx Premium Battle Rope - 3,7 cm - 12 m","description":"De \u003cb\u003eLMX1288.1 Crossmaxx Premium Battle Rope 12 m\u003c\/b\u003e is ideaal voor zeer uiteenlopende trainingen zoals Small Group training en Personal Training! Deze mooie en hoogstaande battle rope is gemaakt van nylon waardoor hij duurzamer is. De Premium Battle Rope heeft een lengte van 12 m.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe premium battle rope is geschikt voor binnen- en buitengebruik (door een schone, egale vloer wordt de levensduur verlengt).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKenmerken:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKleur: zwart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLengte: 12 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter:  3,7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: 11 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriaal: nylon\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783513268554,"sku":"LMX1288.1","price":119.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx12881_5962f09d-7457-4173-a15d-5541ad89c7c8.jpg?v=1778169167"},{"product_id":"ultimateinstability-airtrack-factory-hydrovest-s-15-kg-aquabag","title":"AirTrack Factory Hydrovest - S - Noir","description":"\u003cp\u003eLe gilet de poids innovant de Ultimateinstability : le \u003cstrong\u003eAirTrack Factory Hydrovest\u003c\/strong\u003e ! Lauréat du prix de l'innovation sportive grâce à sa conception qui crée de l'instabilité grâce à l'eau en mouvement. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eLe Hydrovest permet de :\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eEntraîner la stabilité dynamique\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAméliorer les mouvements dans le contexte du sport ou de la vie quotidienne\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eStimuler le processus d'apprentissage moteur\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAméliorer l'adaptabilité pour une meilleure coordination du corps\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLe Hydrovest s'adapte toujours et vous pouvez utiliser le gilet à n'importe quel niveau d'entraînement. Que vous soyez en phase de rééducation après une blessure à la hanche ou que vous soyez un joueur de rugby cherchant à améliorer ses actions sur le terrain, le Hydrovest vous donne ce petit plus et vous aide à atteindre vos objectifs !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eContenu de l'emballage\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eHarnais Hydrovest\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHydrotube S (diamètre 20 cm \/ L 65 cm \/ poids maximal 15 kg)\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003eL'Hydrotube ne peut pas être utilisé séparément. L'Hydrotube est en fait une version spéciale de l'Aquabag. Cette version n'a pas de poignées et ne peut être utilisée qu'en combinaison avec le harnais Hydrovest.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"AirTrack Factory","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783513301322,"sku":"560145","price":245.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_hydrovest-hydrotube-combi_2_f7404524-a54e-4123-864f-2ccfbfc84102.png?v=1778169170"},{"product_id":"muscle-power-soft-plyo-box-zwart","title":"Muscle Power Soft Plyo Box - Noir","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eCette \u003cstrong\u003eBoîte de Plyo souple\u003c\/strong\u003e possède une couche souple autour du bois qui protège vos jambes des blessures si vous ratez un saut une fois. Grâce à cette protection, il est plus facile de repousser vos limites. Ceci est également important pour les athlètes avancés. Ce dernier saut dans une course de fond est un défi bien plus grand que le premier. La sécurité permet de prendre plus facilement le risque.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa Soft Plyo Box noire mesure 51 x 61 x 76 cm. Cette boîte peut être inclinée et utilisée de chaque côté. De cette façon, vous avez trois boîtes en une. Vous choisissez si vous voulez sauter à 51, 61 ou 76 cm de hauteur. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eL'entraînement avec un plyobox est bon pour améliorer votre puissance de saut et contrôler votre mouvement de saut. Cette forme d'entraînement est appelée entraînement plyométrique et est utilisée à la fois pour le fitness et le sport. Dans le domaine du fitness, l'entraînement plyométrique fait souvent partie d'un programme de crossfit ou d'entraînement fonctionnel. L'entraînement pliométrique s'intègre bien ici car il s'agit d'une forme naturelle de mouvement que vous utilisez beaucoup dans la vie quotidienne. En tant qu'entraînement sportif, les exercices pliométriques sont souvent utilisés dans les sports où la puissance de saut est importante, comme le basket-ball. L'entraînement pliométrique est également utilisé dans certains arts martiaux. Ici, l'objectif n'est généralement pas d'accroître la puissance de saut, mais de renforcer la force et la vitesse des muscles des jambes.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783517102410,"sku":"MP1058","price":237.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_softplyobox-61cm_1_11320012552892_6b8542bc-3c5b-4bdf-b0d8-51563fcc4157.jpg?v=1778169187"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-battle-rope-5-cm-15-m","title":"Lifemaxx LMX Battle Rope - 5 cm - 15 m","description":"De \u003cb\u003eLMX1285 Lifemaxx LMX Battle Rope\u003c\/b\u003e is ideaal voor zeer uiteenlopende trainingen zoals Small Group training en Personal Training! Deze voordelige battle rope is gemaakt van kunststof (PP) waardoor hij duurzamer is. Dit maakt de rope geschikt voor commercieel gebruik. De LMX Battle Rope heeft een lengte van 15 m en is beschikbaar in 3 diktes. De battle rope is geschikt voor binnen- en buitengebruik.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBeschikbare diktes:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- LMX1285.1 - 2,5 cm - 4,5 kg\u003cbr\u003e- LMX1285.2 - 3,7 cm - 9 kg\u003cbr\u003e- LMX1285.3 - 5 cm - 14,5 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKenmerken:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- kleur: donkergrijs\u003cbr\u003e- lengte: 15 m\u003cbr\u003e- materiaal: PP","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783518740810,"sku":"LMX1285.3","price":156.01,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx1285230516095525_84b394eb-5efd-4c42-b1f5-022553d3445c.jpg?v=1778169197"},{"product_id":"ultimateinstability-airtrack-factory-aqualine-aquabag-m-25-kg-zwart","title":"AirTrack Factory Aqualine Aquabag - M - Noir","description":"\u003cp\u003eDécouvrez une nouvelle façon d'entraîner votre corps avec l'utilisation de l'hydro-inertie, où l'inertie de l'eau joue un rôle majeur. Grâce à cette inertie, l'entraînement devient instable, ce qui permet de mieux simuler les mouvements sportifs réels et les situations de la vie quotidienne. Les Aquabags sont conçus pour avoir cette instabilité directement intégrée dans le poids lui-même ! Ainsi, les exercices effectués avec les Aquabags sont spécifiquement adaptés aux processus de rééducation ainsi qu'aux activités sportives et quotidiennes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntraînez-vous avec le \u003cstrong\u003eAirTrack Aquabag\u003c\/strong\u003e pour repousser vos limites. Aucune répétition n'est identique, ce qui rend chaque séance d'entraînement avec l'Aquabag un défi. La masse d'eau instable qui circule à l'intérieur de l'Aquabag contribue à améliorer votre stabilité (centrale) et à développer votre force. Non seulement cela stimule les grands groupes musculaires, mais aussi les plus petits. Cela en fait le complément parfait à tout autre type d'entraînement.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes Aquabags sont des tubes gonflables remplis d'eau et d'air. Ils sont équipés d'un système de remplissage durable qui permet d'ajuster facilement le niveau d'eau à l'intérieur du produit. Cela rend les Aquabags adaptés aux voyages, aux séances d'entraînement en groupe et à l'utilisation à domicile.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes Aquabags existent en 3 tailles différentes pour répondre à tous vos besoins. Ils sont équipés de poignées variées pour vous permettre d'effectuer une grande variété d'exercices. Le matériau utilisé est de haute qualité et résistant, ce qui permet même une utilisation en extérieur. Vous n'avez pas à vous soucier d'irriter votre peau ou de vous faire des bleus grâce à l'utilisation de matériaux confortables.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLes Aquabags sont idéaux pour être utilisés comme des sacs de sable ou des sacs bulgares, ajoutant une dimension supplémentaire à vos exercices d'entraînement. Découvrez la forme ultime d'instabilité lors de vos entraînements !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePendant l'entraînement avec les Aquabags, tout votre corps travaille dur pour déplacer l'eau instable ou la maintenir sous contrôle. Ainsi, vous entraînez non seulement vos grands groupes musculaires, mais aussi tous ces muscles que vous oubliez facilement. Comme l'eau à l'intérieur des Aquabags se déplace librement, votre posture et votre exécution sont automatiquement corrigées si elles ne sont pas parfaites.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eFacile à transporter\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eLes Aquabags vides pèsent moins de 1 kg et ont la taille d'un jean plié. Rien ne vous empêche de vous entraîner, où que vous alliez !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eRésistants et sûrs\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eLes Aquabags sont fabriqués à partir du même matériau que les bateaux gonflables et sont utilisés par les joueurs de rugby d'élite. Autrement dit, ils résistent aux chocs.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eLes Aquabags sont disponibles en 3 tailles : S - M - L\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eS : Ø 20 cm \/ L 65 cm \/ poids maximal de 15 kg\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eM : Ø 20 cm \/ L 85 cm \/ poids maximal de 25 kg\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eL : Ø 25 cm \/ L 85 cm \/ poids maximal de 40 kg\u003c\/p\u003e","brand":"AirTrack Factory","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783518937418,"sku":"560115","price":164.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_aquabag-zwart-s-1230712094613_fb0d27b7-a618-42c5-878a-ee5d8a5e9a5f.jpg?v=1778169197"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-20-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 20 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. 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Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783521689930,"sku":"VF02005-20","price":62.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-20kettlebellprocastiron7547_2576264433759_99828d85-3990-4b6e-add4-77e47cc233a0.png?v=1778169217"},{"product_id":"toorx-battle-rope-met-nylon-omhulling-12-meter","title":"Toorx Battle Rope avec Enveloppe en Nylon - 12 mètres","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eBattle Rope avec Enveloppe en Nylon de Toorx\u003c\/strong\u003e est conçu pour les entraînements les plus intenses. Les battle ropes sont parfaits pour renforcer vos muscles du haut du corps, améliorer vos performances cardiovasculaires et brûler des calories.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eLes caractéristiques du Battle Rope Toorx avec Enveloppe en Nylon\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDimensions : 38 cm x 12 m\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉquipé de poignées\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCorde en polyester\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEnveloppe en nylon\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783524802890,"sku":"BR-3812G","price":93.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-fitness-battle-rope-met-nylon-omhulling_16301265100024_286dfee0-78c2-42f8-9364-8d62bf13374c.jpg?v=1778169230"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-battle-rope-25-cm-15-m","title":"Lifemaxx LMX Battle Rope - 2,5 cm - 15 m","description":"De \u003cb\u003eLMX1285 Lifemaxx LMX Battle Rope\u003c\/b\u003e is ideaal voor zeer uiteenlopende trainingen zoals Small Group training en Personal Training! Deze voordelige battle rope is gemaakt van kunststof (PP) waardoor hij duurzamer is. Dit maakt de rope geschikt voor commercieel gebruik. De LMX Battle Rope heeft een lengte van 15 m en is beschikbaar in 3 diktes. De battle rope is geschikt voor binnen- en buitengebruik.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBeschikbare diktes:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- LMX1285.1 - 2,5 cm - 4,5 kg\u003cbr\u003e- LMX1285.2 - 3,7 cm - 9 kg\u003cbr\u003e- LMX1285.3 - 5 cm - 14,5 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKenmerken:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- kleur: donkergrijs\u003cbr\u003e- lengte: 15 m\u003cbr\u003e- materiaal: PP","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783526146378,"sku":"LMX1285.1","price":61.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx12851_9407514477333_bdb74291-8e49-4396-ac08-18f03b8b5103.jpg?v=1778169238"},{"product_id":"toorx-anker-ring-voor-battleropes","title":"Toorx Anneau d'Ancrage pour Cordes de Combat","description":"\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003eAncre Toorx\u003c\/strong\u003e est conçue pour la fixation des cordes de combat d'un diamètre de 38 à 50 mm. Cet ancrage est un élément essentiel pour effectuer des exercices de vagues et vous garantit un entraînement optimal avec vos cordes de combat.\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783527391562,"sku":"AA-BR","price":42.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-fitness-anker-ring-voor-38mm-en-50mm-battle_16301265096219_9f8236eb-bab3-4a91-a3c9-238eec0c1ef9.jpg?v=1778169247"},{"product_id":"blackroll-loop-band-weerstandsband-extra-licht-geel","title":"Blackroll Loop Band Weerstandsband - Extra Licht - Geel","description":"Het is een onmisbaar hulpmiddel bij het trainen van kleinere spiergroepen: de \u003cstrong\u003eBlackroll Loop Band\u003c\/strong\u003e. Met deze weerstandsband, verkrijgbaar is verschillende sterktes, train je de spierketens die jij wilt. Hiermee kweek je niet alleen sterkere spieren, maar het leidt ook tot een betere lichaamsstabiliteit en minder kans op letsel. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eOriginele Blackroll kwaliteit en comfort\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eHet merk Blackroll staat voor kwaliteit en dat zie je terug bij de Blackroll Loop Bands. De weerstandsbanden zijn gemaakt van natuurlijk rubber en zijn omhuld met textiel dat vriendelijk is voor je huid. Hierdoor ervaar je geen trekkracht op je huid, wat bij rubberen en latex banden wel vaak het geval is. Door dit comfort wordt jouw training dus nóg leuker. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eHoe gebruik je de Loop Band\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eAllereerst is het belangrijk om een weerstandsband te kiezen die bij jouw trainingsniveau past. De Blackroll Loop Band is verkrijgbaar in 3 verschillende weerstanden: light, medium en strong. Begin met een lage weerstand totdat je de oefeningen onder de knie hebt. Hierna kun je de weerstand verhogen en\/of het aantal herhalingen opvoeren. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTijdens de oefeningen raden we je aan om de volgende tips in gedachten te houden: \u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVoer alle oefeningen zo soepel en zo langzaam mogelijk uit \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdem kalm en regelmatig \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdem uit tijdens het uitdagende deel van de beweging\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoud je adem niet in\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStop met trainen als je pijn ervaart\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eInspiratie nodig voor je oefeningen? Download dan de gratis Blackroll app voor Android en iOS.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBlackroll\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eBlackroll biedt mensen van alle leeftijden de mogelijkheid om hun flexibiliteit, balans en kracht te verbeteren, door middel van gemakkelijke oefeningen en het toepassen van zelfmassage. Blackroll is in 2007 opgericht in Duitsland door Jürgen Dürr. Enkele jaren later is Blackroll sterk gevestigd op de markt en wordt het merk goed gesteund en aanbevolen door leiders in de gezondheid-sport en therapeutische industrie. \u003cbr\u003e","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783527489866,"sku":"A001856","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_geel_6882513177850_62436327-240a-4437-ad9c-79e74e83bab9.png?v=1778169249"},{"product_id":"centr-x-hyrox-wall-ball-2-kg","title":"Centr x HYROX Wall Ball - 2 kg","description":"\u003cp\u003eRévélez votre force intérieure avec la \u003cstrong\u003eCentr x HYROX Ballon mural\u003c\/strong\u003e, spécialement conue pour améliorer vos performances sportives. Chaque wall ball est fabriquée à la main, cousue avec précision et testée afin de garantir la meilleure adhérence. Que vous la lanciez contre un mur ou que vous lécrasiez au sol, cette wall ball robuste vous aide à atteindre la ligne darrivée.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eGrâce à sa couche extérieure en PVC, doublement cousue et résistante à un usage intensif, la Wall Ball conserve sa forme mme lors des entraînements les plus exigeants. Son revtement antidérapant et résistant aux rayures offre une expérience homogène, de votre première séance dentraînement jusquau jour de la compétition.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques\u0026nbsp;:\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eVinyle antidérapant et résistant aux rayures pour assurer une prise en main constante\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCouche extérieure en PVC à double couture pour conserver sa forme plus longtemps\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRépartition uniforme du poids pour un équilibre et une posture optimaux pendant lutilisation\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u0026nbsp;:\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eMatériau\u0026nbsp;: couche extérieure en poly(chlorure de vinyle) (PVC)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions\u0026nbsp;: 35,5\u0026nbsp;cm (14\u0026nbsp;pouces) de diamètre\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Centr x HYROX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783527686474,"sku":"HWB2","price":69.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_hwb-2_15007515689579_08fbf0c4-59d6-44f6-baf3-8a26910eedb6.png?v=1778169251"},{"product_id":"sklz-jump-rope-springtouw","title":"Corde à sauter SKLZ Jump Rope","description":"\u003cp\u003eAvec la \u003cstrong\u003ecorde à sauter SKLZ Jump Rope\u003c\/strong\u003e, vous entraînez votre vitesse, votre endurance et votre coordination. Les poignées de la corde à sauter sont ergonomiques et rembourrées afin qu'elles reposent bien dans la main sans provoquer de friction lors d'un entraînement (de fitness). La corde à sauter est fixée au milieu des poignées. Ici, la corde à sauter a la possibilité de tourner avec l'exercice afin que la corde ne s'emmêle pas. En raison de la durabilité de la corde à sauter, elle dure longtemps malgré le frottement continu entre la corde à sauter et, par exemple, le sol. La corde à sauter peut être ajustée à un maximum de 3,05 mètres et est donc idéale pour toutes les longueurs. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eSpécifications\u003c\/h3\u003e\u003cli\u003eCorde à sauter durable\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoignées ergonomiques et rembourrées\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEntraîne votre vitesse, votre endurance et votre coordination\u003c\/li \u003e \u003cli\u003eRéglable jusqu'à 3,05 mètres maximum\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCorde à sauter pivotante \u003c\/li\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SKLZ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783527883082,"sku":"1858","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_jumprope_prodhero_s_16276261970279_48f9b57c-600b-4c6c-b742-e6c63164a168.jpg?v=1778169252"},{"product_id":"bosu-weerstandsband-fabric-resistance-band-sterk-oranje","title":"Bosu Bandes de Résistance - Fabric Resistance Bands - Forte\/Orange","description":"\u003cp\u003eGrâce à leur tissu doux, les \u003cstrong\u003eBosu Fabric Bands\u003c\/strong\u003e sont agréables pour la peau, contrairement aux bandes de résistance en latex traditionnelles. Ces bandes élastiques en tissu durable sont idéales pour sculpter et entraîner vos jambes, l'intérieur de vos cuisses et vos fessiers. Choisissez parmi trois niveaux de résistance : léger, moyen et fort. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003e3 niveaux de résistance différents :\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003e» Léger \/ Jaune :\u003c\/strong\u003e 12,7 kg - (28 lbs)\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003e» Moyen \/ Bleu :\u003c\/strong\u003e 17,2 kg (38 lbs)\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003e» Fort \/ Orange :\u003c\/strong\u003e 21,8 kg (48 lbs)\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLes bandes de résistance sont également disponibles en \u003ca href=\"\/fr\/artikel\/47678\/bosu-weerstandsband-set-fabric-resistance-band-pack-3-pack.html\" target=\"_blank\"\u003eensemble de 3 pièces\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Bosu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783530406218,"sku":"350203","price":19.44,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_350203-heavy1_8163765053346_606eddf0-364b-46f4-a45f-6b217772408a.png?v=1778169265"},{"product_id":"centr-x-hyrox-competition-power-rope","title":"Centr x HYROX Competition Power Rope","description":"\u003cp\u003eÉlevez votre entraînement à un niveau supérieur avec la Centr x HYROX Power Rope, conçue pour la performance et la durabilité. Cette corde de 15 mètres, fabriquée en polyester Dacron® robuste, est dotée de repères jaunes tous les 3 mètres pour suivre facilement votre progression lors des tractions de luge.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eAvec ses poignées antidérapantes et sa conception anti-effilochage, cette power rope offre une prise en main exceptionnelle et une fiabilité maximale, que vous vous entraîniez à domicile, en salle de sport ou lors d'une compétition HYROX. Grâce à son crochet en acier robuste, elle se fixe facilement à la Centr x HYROX Power Sled.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques:\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eSuivi de la progression: repères jaunes tous les 3 mètres pour un contrôle facile.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDesign durable: polyester Dacron® tissé serré qui ne s'effiloche pas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePrise ergonomique: poignées antidérapantes pour un contrôle optimal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePolyvalence : convient pour une utilisation à domicile, en salle de sport et en compétition.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eSpécifications:\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eMatériau de la corde: polyester Dacron®.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau des poignées: polyéthylène (PE).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRepères: marquages jaunes tous les 3 mètres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions: diamètre 38 mm x longueur 15 mètres.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eAméliorez vos performances et atteignez vos objectifs avec la Centr x HYROX Power Rope – conçue pour vous accompagner dans chaque entraînement intensif !\u003c\/p\u003e","brand":"Centr x HYROX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783533977930,"sku":"HBR","price":209.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_hbr1_1882515727525_fa248adf-5469-460c-8d22-2af33c952d29.jpg?v=1778169281"},{"product_id":"nohrd-swing-bell-toren-set-walnoot-2-4-6-8-kg","title":"Nohrd Swing Bell Toren Set - Walnoot - 2-4-6-8 kg","description":"\u003cp\u003eVerander een kamer stijlvol in een sportruimte met de Nohrd Swing Bell Toren Set. Deze toren combineert functionaliteit met design. Dit is alles wat je nodig hebt voor een goede fitness training en het past zonder enige moeite in het ontwerp van de meeste woningen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMet Swing Bells kun je traditionele dumbbell en kettlebell kracht oefeningen uitvoeren, maar de kracht van Swing Bells ligt in de zwaaiende bewegingen waarbij het zwaartepunt van de Swing Bell steeds verandert. De functionele oefeningen die je hiermee uit voert bevorderen je stabiliteit, je 'core' kracht en je spierontwikkeling. Je traint dan je hele lichaam in plaats van één spiergroep tegelijk. Deze trainingsvorm is gericht op natuurlijke en vaak alledaagse bewegingen. Dit past goed bij functional training, sportgerichte training en revalidatie en bewegingstraining.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSwing Bells zijn gemaakt van stevig hardhout en prachtig leer. In de leren zak zitten ijzerkorrels die tijdens de oefeningen constant binnen de zak bewegen. Hierdoor ontstaat de unieke functionele \"swing\" gerichte oefeningsmethode.  \u003cbr\u003eDe Nohrd Swing Bell Toren is een handige opbergplaats voor zowel de Swing Bells als de trainingskaarten die hierbij zitten. Deze trainingskaarten plaats je tijdens het oefenen op de toren om het voorbeeld goed in zicht te hebben. Met de trainingskaarten wordt het eenvoudig om een eigen fitness schema te ontwerpen, ook als je hier niet veel ervaring mee hebt. Bij de Swing Bell Toren Set zit ook een QR code waarmee je trainingsvideo's vindt. In deze video's worden oefeningen voorgedaan om je nog meer inzicht te geven.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe Swing Bell Toren Set is verkrijgbaar in 2 uitvoeringen. Bij de lichte set zitten swing bells van 1, 2, 4 en 6 kg. Bij de zware set zitten swing bells van 2, 4, 6 en 8 kg. \u003cbr\u003eDe toren zelf weegt 10 kg. Hij is 34 x 34 x 87 cm groot (LxBxH).\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nohrd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783537844554,"sku":"OFNR013210","price":1099.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_swing-hanteln_turm-tower_nussbaum-walnut_1_7570011928394_16fbb404-2884-4169-8b25-62864e73cf8a.jpg?v=1778169290"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-battle-rope-met-hoes-12-m-10-kg","title":"Lifemaxx Crossmaxx Battle Rope met Hoes - 12 m - 10 kg","description":"De Life\u003cstrong\u003e Crossmaxx Battle Rope\u003c\/strong\u003e met hoes is ideaal voor zeer uiteenlopende trainingen zoals Small Group training en Personal Training! Deze mooie en hoogstaande battle rope is gemaakt van echt touw met een nylon sleeve ter bescherming waardoor hij duurzamer is. Deze Lifemaxx battle rope bevat 4 klemmen (in plaats van 2), dit maakt de rope met hoes geschikt voor commercieel gebruik. De battle rope met hoes heeft een lengte van 12 meter en is beschikbaar in 2 dikte: 3,7 cm en 5 cm.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe battle rope met sleeve is geschikt voor binnen- en buitengebruik.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e(Let op: door een schone, egale vloer wordt de levensduur verlengt).\u003c\/em\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783539188042,"sku":"LMX1287.1","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_file230516095529_699f81aa-76be-4b58-847b-54bf108c05ef.jpg?v=1778169297"},{"product_id":"blackroll-super-band-weerstandsband-blauw-sterk","title":"Blackroll Super Band Weerstandsband - Blauw - Sterk","description":"De \u003cstrong\u003eBlackroll Super Band\u003c\/strong\u003e is ideaal voor het verbeteren van je stabiliteit en je coördinatie. Met deze band train je vrijwel iedere spiergroep. Met name je buik, rug en torso, maar ook je armen, benen en schouders. De zwaarte van de oefeningen bepaal je zelf, want de Blackroll Super Band is verkrijgbaar met 3 verschillende weerstanden: light, medium en strong.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eVerbetering van houding en mobiliteit\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eMet de Blackroll Super Band train je je lichaam op zo'n manier dat deze flexibeler en mobieler wordt. Ook is het een perfect hulpmiddel voor preventief gebruik en voor mensen die oefeningen willen doen op therapeutische basis. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDoor regelmatig te trainen met de Blackroll Super Band merk je verschil in je dagelijks leven. Zo creëer je meer stabiliteit en een goede houding van je lichaam. Vooral mensen die veel op hun werk zitten, kunnen de Super Bands gebruiken om hun torso te trainen. Hierdoor voorkom je o.a. spierspanningen en nek- en rugklachten.  \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eOriginele Blackroll kwaliteit en comfort\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eBij Blackroll zijn kwaliteit en comfort erg belangrijk. Bij de Blackroll Superbands zie je dit onder andere terug in de materiaalkeuze. De weerstandsbanden zijn gemaakt van elastisch en scheurbestendig rubber, omhuld met huidvriendelijk textiel. Hierdoor veroorzaakt de Super Band geen roodheid en irritatie op je huid. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eBlackroll\u003cbr\u003e\n\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eBlackroll biedt mensen van alle leeftijden de mogelijkheid om hun flexibiliteit, balans en kracht te verbeteren, door middel van gemakkelijke oefeningen en het toepassen van zelfmassage. Blackroll is in 2007 opgericht in Duitsland door Jürgen Dürr. Enkele jaren later is Blackroll sterk gevestigd op de markt en wordt het merk goed gesteund en aanbevolen door leiders in de gezondheid-sport en therapeutische industrie. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Blackroll","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783543054666,"sku":"A001153","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_blackroll-superband-blue_12538761940726_dbde03e3-172b-4d05-acb0-0197fe101ff7.jpg?v=1778169313"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/collections\/Bootcamp_materiaal.png?v=1780316949","url":"https:\/\/fitwinkel.be\/fr\/collections\/materiel-de-bootcamp.oembed?page=4","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}