{"title":"Dumbbells 15 kg","description":"\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWaarom kiezen voor een dumbbell van 15 kg?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEen dumbbell 15 kg is voor veel sporters een bijzonder bruikbaar gewicht. Het is zwaar genoeg om echt aan kracht en spiermassa te werken, maar tegelijk nog veelzijdig genoeg voor verschillende oefeningen. Denk aan rows, presses, lunges, goblet squats en schouderoefeningen. Daardoor is 15 kg voor veel thuissporters een logische stap tussen \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/dumbbells-10kg\"\u003e\u003cspan\u003e10 kg dumbbells\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e en zwaardere krachttraining.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTrain je al even, dan is 15 kg vaak een mooi werkgewicht voor meerdere spiergroepen. Ben je beginner, dan kan dit gewicht vooral geschikt zijn voor onderlichaamsoefeningen of voor wie al een basisconditie heeft. Het voordeel van trainen met dumbbells is dat je elke arm apart belast. Zo werk je niet alleen aan kracht, maar ook aan stabiliteit, coördinatie en een evenwichtige spierontwikkeling.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWelke 15 kg dumbbell past het best bij jou?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDe juiste keuze hangt vooral af van je trainingsdoel, beschikbare ruimte en persoonlijke voorkeur. Wil je snel grijpen en starten, dan is een vaste dumbbell handig. Wil je thuis flexibel trainen met minder materiaal, dan is een verstelbare uitvoering vaak interessanter.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHexa dumbbell 15 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEen hexa dumbbell 15 kg is een populaire keuze voor wie een vaste dumbbell zoekt met veel gebruiksgemak. Door de zeshoekige vorm rolt de dumbbell niet weg op de vloer. Dat is handig en veiliger bij oefeningen zoals renegade rows, floor presses of wanneer je tussen sets snel wil wisselen. Bovendien ligt een hexa model vaak stevig en vertrouwd in de hand.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eZoek je een vaste 15 kg dumbbell voor intensieve krachttraining, dan is dit vaak een sterke keuze. Binnen het assortiment van Fitwinkel.be vind je onder meer de VirtuFit Hexa Dumbbell Pro - 15 kg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVerstelbare dumbbell 15 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEen verstelbare dumbbell van 15 kg is interessant als je thuis slim met je ruimte wil omgaan. Je combineert meerdere gewichtsniveaus in één systeem en past het trainingsgewicht aan per oefening. Dat is handig als je bijvoorbeeld lichter traint voor schouders en zwaarder voor rug of benen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVoor wie nog opbouwt in kracht of liever niet meteen meerdere vaste gewichten koopt, biedt een verstelbare dumbbell meer flexibiliteit. Fitwinkel.be heeft verschillende opties, zoals vinyl of gietijzeren uitvoeringen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDumbbellset van 2 x 15 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWil je bilateraal trainen met twee gelijke gewichten, dan is een \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/fitwinkel.be\/collections\/dumbbells-set\"\u003e\u003cspan\u003edumbbell sets\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e van 2 x 15 kg een logische keuze. Hiermee voer je oefeningen symmetrisch uit, zoals dumbbell bench press, shoulder press, Romanian deadlift en farmer walks. Een set is vooral interessant voor wie serieuzer met krachttraining bezig is en direct met twee halters wil werken.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVaste of verstelbare dumbbells vergelijken\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv dir=\"ltr\" align=\"left\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ccolgroup\u003e\n\u003ccol width=\"156\"\u003e\n\u003ccol width=\"156\"\u003e\n\u003ccol width=\"156\"\u003e\n\u003ccol width=\"156\"\u003e\n\u003c\/colgroup\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eType\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBeste voor\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVoordeel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eAandachtspunt\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHexa dumbbell 15 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSnel trainen, vaste routine\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDirect klaar voor gebruik, rolt niet weg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eNeemt meer plaats in als je meerdere gewichten wil\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVerstelbare dumbbell 15 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eThuisgebruik, variatie in gewicht\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRuimtebesparend en veelzijdig\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eOmschakelen kost iets meer tijd\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSet 2 x 15 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTweehandige krachttraining\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eGeschikt voor een breed scala aan oefeningen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMeer totaalgewicht en opbergruimte nodig\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVoor welke oefeningen gebruik je een dumbbell van 15 kg?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eMet een dumbbell 15 kg kan je verrassend veel oefeningen doen. Dat maakt dit gewicht zo interessant voor thuis en in de gym. Afhankelijk van je niveau gebruik je 15 kg als hoofdgewicht of als onderdeel van een trainingsopbouw.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eRug - one arm row, bent over row\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eBorst - floor press, dumbbell press\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eSchouders - shoulder press, lateral raise voor gevorderden met strikte uitvoering\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eBenen - goblet squat, lunges, Bulgarian split squat\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eArmen - hammer curls, triceps extensions\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eCore - suitcase carry, weighted sit-up, side bends\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEen 15 kg dumbbell is dus zeker niet alleen geschikt voor armen. Zeker bij unilaterale oefeningen voor benen, rug en core haal je veel trainingswaarde uit dit gewicht.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eIs 15 kg een goed dumbbell gewicht voor beginners?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDat hangt af van de oefening en je startniveau. Voor veel beginners is 15 kg aan de zware kant voor isolatieoefeningen zoals curls of schouderoefeningen. Voor onderlichaamsoefeningen zoals squats, lunges of deadliftvariaties kan het wel een bruikbaar instapgewicht zijn. Heb je al sportervaring of bouw je vanuit lichtere gewichten op, dan kan een dumbbell 15 kg zeker passen binnen je schema.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWil je veilig starten, kies dan een gewicht waarmee je je techniek onder controle houdt. Een verstelbare dumbbell is dan vaak slim, omdat je niet vastzit aan één belasting. Zo kan je per oefening en per trainingsfase bijsturen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWaar let je op als je een dumbbell 15 kg koopt?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDe topresultaten in Google blijven vooral vrij algemeen. Net daarom is het nuttig om bij je keuze te letten op de punten die in de praktijk echt het verschil maken.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003cspan\u003eType dumbbell\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e - vast, verstelbaar of set\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003cspan\u003eMateriaal\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e - bijvoorbeeld gietijzer, vinyl of een beschermende afwerking\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003cspan\u003eGrip\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e - een stevige handgreep geeft meer controle tijdens je training\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003cspan\u003eGebruikssituatie\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e - thuis, in een compacte fitnessruimte of intensiever gebruik\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003cspan\u003eRuimte\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e - vaste dumbbells vragen meer opbergruimte dan verstelbare modellen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003cspan\u003eTrainingsdoel\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e - spieropbouw, algemene fitheid of functionele kracht\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTrain je vooral thuis, dan is een verstelbare dumbbell vaak praktisch. Wil je meteen kunnen starten zonder schijven te wisselen, dan is een vaste hexa dumbbell net handiger.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e15 kg dumbbells voor thuis trainen\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eVoor thuisgebruik is een dumbbell 15 kg een sterke keuze als je efficiënt wil trainen zonder grote toestellen. Je kan er veel spiergroepen mee aanpakken en je hebt weinig plaats nodig. Eén vaste dumbbell is geschikt voor losse oefeningen en een set van twee opent meer mogelijkheden voor volledige krachttraining.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWie ruimte wil besparen, kiest meestal voor verstelbare dumbbells. Die laten toe om lichter en zwaarder te trainen zonder een hele reeks losse gewichten in huis te halen. Heb je liever maximale snelheid tijdens je workout, dan blijft een vaste hexa dumbbell erg interessant.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eOns assortiment dumbbells van 15 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eBij Fitwinkel.be vind je verschillende oplossingen als je op zoek bent naar een dumbbell van 15 kg. Denk aan een hexa dumbbell 15 kg voor direct gebruik, een verstelbare dumbbell voor meer flexibiliteit of een dumbbellset van 2 x 15 kg voor een complete krachttraining. Binnen het aanbod vind je onder meer modellen van VirtuFit en Gymstick, afgestemd op verschillende trainingsniveaus en voorkeuren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eZo kies je makkelijker het type dat past bij jouw manier van trainen, zonder onnodig compromissen te maken op comfort of gebruiksgemak. Wil je ook andere gewichten vergelijken, bekijk dan \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/dumbbells\"\u003e\u003cspan\u003ealle dumbbells\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e of ontdek \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/dumbbells-20kg\"\u003e\u003cspan\u003e20 kg dumbbells\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e als volgende stap in je training.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"centr-x-hyrox-urethane-hexagon-dumbbell-15-kg","title":"Centr x HYROX Haltère Hexagonale en Uréthane - 15 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes haltères Centr x HYROX en uréthane\u003c\/strong\u003e sont conçus pour offrir une durabilité, une stabilité et des performances maximales, quel que soit votre niveau dentraînement. Ces haltères sont dotés dun revêtement en uréthane robuste et résistant aux UV et sont fabriqués selon un procédé de double soudure de haute précision, garantissant une fixation parfaite de la tête de lhaltère au manche en acier. Ils résistent ainsi à une utilisation intensive et prolongée. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa forme hexagonale empêche les haltères de rouler et assure une installation dentraînement sûre et stable. Les poignées droites et moletées tiennent confortablement en main et offrent une prise ferme lors de chaque exercice. Grâce aux marquages de poids clairement visibles sur la tête et sur le côté, vous changez rapidement et facilement dexercice. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eCentr est le partenaire officiel déquipement de HYROX. Ensemble, Centr et HYROX élèvent la World Series of Fitness Racing à un niveau supérieur grâce à des équipements de compétition spécialement développés pour ce sport. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eQualité commerciale avec construction à double soudure\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eRevêtement en uréthane résistant à lusure et aux UV\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDesign hexagonal empêchant le roulement\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePoignées droites et moletées pour une prise confortable et sécurisée\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMarquage du poids clair sur la tête et sur le côté\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAdapté à un usage intensif à domicile et à un usage commercial complet\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Centr x HYROX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783491084618,"sku":"HUDB15K","price":125.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_hudb15k-01_126570094454613511208667_2a6b3f67-b5c9-44ef-ab25-7cf7b1f6f774.jpg?v=1778169053"},{"product_id":"virtufit-hexa-dumbbell-pro-15-kg-per-stuk","title":"VirtuFit Haltère Hexa Pro - Dumbbell - 15 kg - Par Pièce","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes haltères VirtuFit Hexa\u003c\/strong\u003e sont fabriqués avec une poignée en acier chromé, des têtes en fonte et un revêtement protecteur en caoutchouc. Ces poids de fitness sont durables et résistants à l’usure. Le caoutchouc protège à la fois l’haltère et votre sol contre les dommages et garantit une longue durée de vie. La forme hexagonale de l’haltère VirtuFit Hexa empêche les haltères de rouler. Grâce à ces caractéristiques, de nombreux utilisateurs d’haltères choisissent les haltères hexa.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePolyvalence\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e Les haltères sont les équipements de musculation les plus utilisés. Avec ces poids de fitness polyvalents, vous pouvez effectuer un grand nombre d’exercices permettant de solliciter presque tous les groupes musculaires du corps. Un exercice avec haltères est non seulement efficace pour développer la masse musculaire, mais aussi pour améliorer l’endurance et travailler l’équilibre. De plus, un set d’haltères aide à perdre du poids. Des muscles plus grands et plus forts consomment plus d’énergie et brûlent davantage de calories, même lorsqu’ils ne sont pas utilisés de manière intensive.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes haltères conviennent également très bien aux débutants en fitness et aux sportifs amateurs. Les informations sur l’exécution et les effets des exercices sont faciles à trouver, et de nombreux exercices sont simples à réaliser. De nos jours, on voit aussi de plus en plus de personnes âgées acheter des haltères pour entretenir leurs muscles à domicile et rester en bonne santé plus longtemps.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eLes haltères VirtuFit Hexa bénéficient d’une garantie de 2 ans.\u003c\/em\u003e \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVidéo produit VirtuFit Strength\u003c\/h3\u003e \u003cbr \/\u003e \u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit est synonyme d’excellente qualité. Les appareils et accessoires de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec une attention particulière portée à la facilité d’utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783637360970,"sku":"VF02008-15","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02008-15-hexa-dumbbel-pro-8065_4451264450128_98884f23-0154-4560-b07e-9404f9c23098.jpg?v=1778169596"},{"product_id":"virtufit-hexa-dumbbell-pro-set-2-x-15-kg","title":"VirtuFit Hexa Dumbbell Set - 2 x 15 kg","description":"\u003cp\u003eLes haltères VirtuFit Hexa sont fabriqués avec une poignée en acier chromé, des têtes en fonte et un revêtement protecteur en caoutchouc. Ces poids de fitness sont durables et résistants à l’usure. Le caoutchouc protège à la fois l’haltère et votre sol contre les dommages et garantit une longue durée de vie. La forme hexagonale de l’haltère VirtuFit Hexa empêche les haltères de rouler. Grâce à ces caractéristiques, de nombreux utilisateurs d’haltères choisissent les haltères hexa.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes haltères sont les équipements de musculation les plus utilisés. Avec ces poids de fitness polyvalents, vous pouvez effectuer une grande variété d’exercices permettant de solliciter presque tous les groupes musculaires du corps. Un exercice avec haltères est non seulement bénéfique pour développer la masse musculaire, mais aussi pour améliorer l’endurance et travailler l’équilibre. De plus, un set d’haltères aide à perdre du poids. Des muscles plus grands et plus forts consomment plus d’énergie et brûlent davantage de calories, même lorsqu’ils ne sont pas utilisés de manière intensive.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes haltères conviennent également très bien aux débutants en fitness et aux sportifs amateurs. Les informations sur l’exécution et les effets des exercices sont faciles à trouver, et de nombreux exercices sont simples à réaliser. De nos jours, on voit aussi de plus en plus de personnes âgées acheter des haltères pour entretenir leurs muscles à domicile et rester en bonne santé plus longtemps.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit est synonyme d’excellente qualité. Les appareils et accessoires de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec une grande attention portée à la facilité d’utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61784009736522,"sku":"VF02008-15-SET","price":89.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02008-15-hexa-dumbbel-pro-set-1_16913765064014_9d37e74c-92c9-4666-bdd7-c917ff87696e.jpg?v=1778170774"},{"product_id":"powerblock-pro-32-verstelbare-dumbbell-set","title":"PowerBlock Ensemble d'haltères réglables PRO 32","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eEntraînez-vous de manière polyvalente et peu encombrante avec le \u003cstrong\u003ePowerBlock Pro 32\u003c\/strong\u003e. Cet ensemble dhaltères réglables offre des charges de 1,8 à 14,5 kg par main - idéal pour les séries longues, la rééducation ou une progression maîtrisée en force. Grâce à son format compact, vous gagnez de la place sans compromettre la fonctionnalité ni le confort.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eLe Pro 32 en résumé\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eRemplace 8 paires dhaltères de 1,8 à 14,5 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRéglable par incréments de 1,8 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCompact, rapide à utiliser et peu encombrant\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques du produit\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePlage de poids : 1,8 - 14,5 kg par main\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids sélectionnables : 1,8 | 3,6 | 5,4 | 7,3 | 9,1 | 10,9 | 12,7 | 14,5 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMécanisme de réglage : goupille de sélection magnétique\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDiamètre de la poignée : 32 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLongueur de la poignée : 12,4 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau de la poignée : TPR ergonomique (caoutchouc thermoplastique)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions : 30,5 x 14,6 x 14 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFinition : revêtement en uréthane noir résistant à lusure\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRemarque : non compatible avec les accessoires de la gamme Pro Series\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PowerBlock","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61870570471754,"sku":"420261","price":471.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_420261-1_10670015721843_ece6c057-f019-40e3-a4d0-f6917b39aa21.png?v=1779194677"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-hexa-dumbbell-set-2-x-15-kg","title":"Lifemaxx Crossmaxx Hexa Dumbbell Set - 2 x 15 kg","description":"De \u003cb\u003eLifemaxx Crossmaxx Hexagon Dumbbellset\u003c\/b\u003e (2,5 - 40 kg) zijn professionele dumbbells geschikt voor commercieel gebruik. De dumbbellsets zijn opgebouwd uit 1 stuk. Dit maakt de dumbbells strak en compact.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe hexagon dumbbellsets zijn van staal met een 1 cm rubberen coating. Multi-functioneel te gebruiken door het 'hexagon' design. Geschikt om push-ups mee te doen, dumbbells rollen niet weg.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eKenmerken van de Hexagon Dumbbell Set\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDe dumbbells zijn duurzaam rubber gecoat \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonomisch gevormde handgrepen met fijne knurling \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLengte van de grip: 140 mm \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeschikbaar van 2,5 kg tot en met 40 kg (2,5 kg oplopend) \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDe dumbbells worden verkocht per set van 2\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62506337272138,"sku":"LMX81.150-set","price":109.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx81230516104044_d8aad061-ce09-4524-a0dc-da417f3bfeaa.jpg?v=1782116294"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/collections\/1_vf02008-15-hexa-dumbbel-pro-8065_4451264450128_98884f23-0154-4560-b07e-9404f9c23098.jpg?v=1786023964","url":"https:\/\/fitwinkel.be\/fr\/collections\/dumbbells-15-kg.oembed","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}