Balans trainen? Het grootste aanbod bij Fitwinkel.be!
Inloggen
Winkelmandje
Let op: door extreme drukte is de levertijd 1-2 werkdagen.
Prijs
tot
Prijs filteren
Voorraad
Merken
Kleuren
Materialen
Garantie
Belastbaar gewicht
Filter
Pagina 1 van 3
  • 1
  • 2
  • 3
Weergave:
Sorteren:
Bosu Balanstrainer Home Edition Blauw 65 cm

Bosu Balanstrainer Home Edition Blauw 65 cm

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
195,00
Gymstick balans bord - Met Online Trainingsvideo

Gymstick balans bord - Met Online Trainingsvideo

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
19,90
Modern Movement Balance trainer

Modern Movement Balance trainer

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
149,00
Nohrd Eau-Me Board Balansbord - Eiken

Nohrd Eau-Me Board Balansbord - Eiken

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
  • Gevuld met water
  • Belastbaar gewicht: 250 kg
  • Diameter: 64 cm
299,00
VirtuFit Balanskussen - Wiebelkussen - Air Stepper pad - met Pomp - Zwart

VirtuFit Balanskussen - Wiebelkussen - Air Stepper pad - met Pomp - Zwart

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
  • 33 cm doorsnee
  • Inclusief pomp
  • 150 kg belastbaar
19,90 -40% 11,90
VirtuFit Balanstrainer Pro - Balansbal -  met Fitness Elastieken en Pomp - Blauw

VirtuFit Balanstrainer Pro - Balansbal - met Fitness Elastieken en Pomp - Blauw

Tijdelijk niet leverbaar, wellicht voorradig in de Fitwinkels. Bel een vestiging voor de actuele voorraad
  • Belastbaar tot 150 KG
  • Weerstandskabels meegeleverd (afneembaar)
  • 2 Jaar garantie
79,90
VirtuFit Verstelbaar Balansbord - Balance Board - Balanstrainer - Zwart

VirtuFit Verstelbaar Balansbord - Balance Board - Balanstrainer - Zwart

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
  • 3 Verschillende standen
  • 40 CM diameter
  • Anti-slip
14,90 -20% 11,90
Bosu 3D Systeem

Bosu 3D Systeem

Tijdelijk niet leverbaar, wellicht voorradig in de Fitwinkels. Bel een vestiging voor de voor de actuele voorraad
242,25 -26% 179,95
Bosu Balance Trainer Home Edition Roze 65 cm

Bosu Balance Trainer Home Edition Roze 65 cm

Tijdelijk niet leverbaar, wellicht voorradig in de Fitwinkels. Bel een vestiging voor de voor de actuele voorraad
195,00
Bosu Balanstrainer PRO edition 65 cm

Bosu Balanstrainer PRO edition 65 cm

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
199,00
Bosu Balanstrainer SPORT edition 50 cm

Bosu Balanstrainer SPORT edition 50 cm

Tijdelijk niet leverbaar, wellicht voorradig in de Fitwinkels. Bel een vestiging voor de voor de actuele voorraad
137,50
Bosu Ballast Bal

Bosu Ballast Bal

Tijdelijk niet leverbaar, wellicht voorradig in de Fitwinkels. Bel een vestiging voor de voor de actuele voorraad
98,49
Bosu Complete Workout System oefenpakket

Bosu Complete Workout System oefenpakket

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
124,95 -15% 105,95
Bosu DVD workout serie ABS Training

Bosu DVD workout serie ABS Training

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
18,35
Bosu DVD workout serie Balance Training

Bosu DVD workout serie Balance Training

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
17,96 -12% 15,72
BOSU Elite Balance Trainer Weckmethod - Balanstrainer

BOSU Elite Balance Trainer Weckmethod - Balanstrainer

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
  • Belastbaar gewicht: 1000 kg
  • Duurzaam
  • Uitstekende grip
292,25
Bosu Opbergrek voor 6 Bosu Balance Trainers

Bosu Opbergrek voor 6 Bosu Balance Trainers

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
241,00
Gymstick Active Balanskussen - Met Online Trainingvideo's

Gymstick Active Balanskussen - Met Online Trainingvideo's

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
24,90
Gymstick balans bord met verstelbare hoogte - Met Online Trainingsvideo's

Gymstick balans bord met verstelbare hoogte - Met Online Trainingsvideo's

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
24,90
Gymstick balanskussen/wiebelkussen - Met Online Trainingsvideo's

Gymstick balanskussen/wiebelkussen - Met Online Trainingsvideo's

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
24,90
Gymstick Core Twister

Gymstick Core Twister

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
24,90
Gymstick Emotion Balanskussen - Wiebelkussen Met Handpomp - Oefeningenkaart - Trainingsvideo's
22,90 -13% 19,90
Gymstick Powerboard - Balance Board 3.5 kg - Met Online Trainingsvideo's

Gymstick Powerboard - Balance Board 3.5 kg - Met Online Trainingsvideo's

Tijdelijk niet leverbaar, wellicht voorradig in de Fitwinkels. Bel een vestiging voor de actuele voorraad
59,90 -8% 54,90
Gymstick Verstelbaar Performance Board - Met Online Trainingsvideo's

Gymstick Verstelbaar Performance Board - Met Online Trainingsvideo's

Let op: 1-2 dagen levertijd door extreme drukte
34,90
Weergave:
Sorteren:
Pagina 1 van 3
  • 1
  • 2
  • 3
Filter

Balans training

Balans training is goed voor uw coördinatie, uw evenwichtsgevoel, en uw lichaamshouding. Balans training wordt gebruikt bij verschillende sporten, bij fysiotherapie en tijdens revalidatie training, maar ook gewoon als aanvulling op een normale training. Het is een trainingsvorm waar iedereen voordeel van heeft. Uw balans gebruik u iedere dag.

Core Stability

Uw balans ontstaat voor een groot gedeelte uit uw core. Dat zijn de spieren in uw romp. Dit is meer dan alleen uw buikspieren. Dit gedeelte van uw lichaam traint u met “core stability oefeningen” om uw balans te vergroten.

Evenwichtsoefening

Er zijn verschillende manieren om uw balans te trainen. De basis van uw balans traint u met eenvoudige evenwichtsoefeningen. Dit zijn oefeningen waarbij u stil staat en uw evenwicht bewaart. Een evenwichtsoefening doet u bijvoorbeeld op een balance board of balanskussen.

Stabilisatie oefening

Meer uitdaging krijgt u door evenwicht te combineren met andere oefeningen. Dan wordt het een stabilisatie oefening of coördinatie oefening. Gebruik bijvoorbeeld een zitbal tijdens uw werk of doe uw buikspieroefeningen op een fitnessbal. Ook een slide board of een fitness trampoline zijn voorbeelden van oefeningen waar u balans combineert met beweging.

Aanmelden nieuwsbrief

Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Kettler
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Gymstick
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Lifefitness
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Gorilla Wear
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - NordicTrack
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Tunturi
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - Flow Fitness
Fitwinkel BE - Fitwinkel - SubFooter - VirtuFit

Winkelmandje

Wis filters

Filter

Annuleren
Bevestigen
20200918 15:23:56 PC221False0FalseTrue0